一个不够爱自己的人,哪怕被爱,也总是战战兢兢。只有自我是完整的,才可以全然地去感受爱,而因为感受到爱,才能得到爱里的爱情。
爱不是弥补一个人的残破,这里面,有对自我的接纳,对自我的包容,还有对自我的欣赏和理解。
因为爱自己,用尽全力去了解自己,才有余力去真正爱别人,去爱一个和你一样的善意的灵魂。
当你不知道自己是谁,你是关闭的、匮乏的。你渴望爱,向外界抓取着爱。当你知道自己是谁,知道自己来这此的目的,知道自己内在强大的力量,知道自己多么精彩、多么值得拥有,你就会无条件地爱上自己认可自己、接纳自己这就是无条件的爱的开始。
突然之间,你的自我感觉会非常好,你内在充满真正的值得感和配得感,你打开自己迎向生命的方方面面,所有的大门都为你敞开了。
你渴望爱,但不一定能被爱,你给予爱,但不一定会得到爱。
只有爱自己这件事最有把握,大部分时候,这条路都是一个人走,爱谁都不如好好爱自己。
从今天开始,许下一个承诺,不管别人是否爱你,你都要好好爱自己。
愿意变得自恋一些,接纳自己的外表。
愿意变得特别一些,知道自己是独一无二的存在。
愿意变得在意一些,关心自己的饮食、睡眠和健康。
愿意变得理解一些,多鼓励自己的进步和赞美自己。
愿意变得美好一些,学会自我开导和认同,把自己当做唯一的伴。