关于安全感(二)

学习与自己独处的能力

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       今天继续聊聊安全感这个话题。爱,也可能成为安全感的一堵墙。谈恋爱时,总希望另一半给自己安全感。恋爱时,安全感主子会说:结婚吧,对方就不会离开你了;结婚后,安全感主子会说:生孩子吧,生了小孩就安全了;有了小孩,安全感就寄托在孩子身上,引导孩子顺应你的模式以求安全感。你想在别人身上找安全感,希望别人给你安全感,注意,这不是爱,而是恐惧。当你需要被对方认同,离不开这个人,离开了就活不下去,这其实就是一种恐惧。

       塑造了诚品文化的文案天后李欣频老师有一段时间害怕一个人待着,情绪不畅导致身体出问题。后来她离开家人朋友,独自去印度休养,在那里她找到了和自己独处的能力。她说:人最痛苦的时候,在身边的只有自己。这就是真正的安全感。安全感不是别人给的,而是自己拥有的。

       好像美女一般不擅长认路,每次认路时总有男生说:我认路很熟,我来帮你。渐渐地就丧失了这种能力,变得不会认路。这是不相信自己的表现。潜能就是我们的顾问,如果一开始就信任它,它会越来越独立,帮你做更多事情;如果一开始就不信任它,它会慢慢离开你,当你真正需要它的时候,它不会回来了。安全感也一样,不信任多了,你会真正失去安全感。与其这样,不如相信自己,告诉自己说:我可以的,试一试吧!

       聊完安全感的四堵墙:房子、职业、爱、不相信自己。我们如何提升安全感呢?古典老师总结了六招,分别是1、小范围地冒一冒险;2、远离那些太容易获得的安全感;3、珍爱生命,远离恐惧;4、做一个恐惧保险箱;5、做成功日志,你就成为牛人;6、面对恐惧,触底反弹。具体怎么理解呢,小伙伴可以先动脑筋想想,我们明天一起拆招!

       今天是黄疍疍爱与分享公益践行的第二天。希望你会喜欢我的分享,我们明天见!

       祝愉快!

       

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