女人如何平衡家庭和工作,践行记录1

今天的分享:让女人不再被家庭琐事所拖累。

      我们女人是不是大部分时间被家务所拖累,用我常常说的一个话就是,家好像是我一个人的一样,饭好像就我一个要吃。其实我们要充分调动家庭成员的自主性。为了这个我制作了一张表格。通过今天上午半天的时间已经可以看出效果来,所以简单做个分享。

       表格边做边完善。   先完成再完美

       表格规矩是一周内总分最低无条件满足总分最高的家庭成员一件事。我就打趣说,我肯定是最高分,因为家里事情我做的最多。我已将想好对你们实施什么要求了

       表格里基本上记录的是日常的生活习惯和家务,也再不断添加:比如给亲人打电话。说不重复的赞美语言。

      记录今天

      表格第一条早起时间6:30   起床的自己在表格上画一横,如果早起后把其他成员叫醒,就可以在在的表格下加一笔。其他被叫醒成员在早起这一项零分。

      第二条问候早上好,一家四人都完成,统一都加上了分。后来儿子马上就用上这句早上好,给外公 爷爷打电话的时候说了一句早上好,同时在记录事件里添加了一条给亲人打电话加分。

       第三条 上厕所。是主要针对小女儿彤彤定的,起床后哥哥说带彤彤去尿尿,彤彤说我自己去,如果是以往,还不知道是等谁抱去尿尿呢。

       第四条。 擦屁股。也是针对小女彤彤的,谁帮助她完成谁加分。

       第五条 早上一杯水。 是一种生活习惯,同样的谁督促谁加分谁执行谁加分

       第六条刷牙-----等后面事情都是自己记录下来的

       我洗碗我加分。儿子做面条他加分。儿子帮女儿穿衣服加分。我说一会我去倒垃圾,儿子说我去,我说你去倒垃圾,我就去拖地。我对儿子说我其实早就想好好整一下你了,因为你最不省心。。。。我看到儿子的被子没有叠,我说我去叠了,儿子忙跑过来,自己叠。他说:才不要你加分了。

        后来谈到只有加分没有减法项目,之后因为儿子女儿玩贴画起了矛盾,女儿哭过来和我说:妈妈给哥哥减分,我说减分项目是什么?她说他撕掉了我的贴画。

         看着儿子女儿因为贴画吵和闹,老公说你们自己去自己房间不要在一起玩,自己写自己的作业。儿子这时候不听,女儿又走到我面前说:哥哥不写作业,扣分。。。这时候的儿子就发火了,扣扣扣

       对于表格的半天使用,我的总结,加法的项目不能出现在减分中,比如女儿不刷牙,就不记分。儿子不写作业等等,上学前总是要完成的,不能一下子要求他或她马上完成。表格内除了家务和生活习惯,还可以添加品德,比如不重复的赞美。 鼓励 。  和粗鲁的辱骂减分等不和谐的声音。

       每个家庭成员不一样,表格内容不一样,但我想如果是只是分担家务上,提升自己在家庭地位上都会有用,让其他家庭成员感受女人在家庭中的贡献上,都会有所效果。欢迎共同探讨提升女性幸福感。

图片发自简书App

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