主题:生活的意义
人类生活在具有意义的世界之中。我们体验世界，必先赋予其意义，而不是仅体验现实本身。自然，这种意义总会带着些许荒缪和缺憾。
“生命的意义到底是什么？”只有在人们遇到挫折的时候才会问诸如此类的问题。如果人生平坦顺畅，没有遭遇艰难磨难的话，就不会产生这种想法。
作者提出两种对人生意义的解读:
1.人生意义体现在人的行为中，听其言、观其行，便可知道他人对“人生意义”的解读，而且此意义与其立场、态度、举止、表达、癖好、志向、习惯以及性格特征的表现是一致的。
2.上述两个极端之间，包含了全部的人生意义。我们可以在这一范围内判定哪些较为正确，哪些次之；哪些是小错，哪些是大谬。从中可以发现，较好的解读中什么是大同小异的，那些较差的解读哪里是难掩其伪的。如果坚持这样的普遍标准，我们就能得到生命的科学意义，可以让我们更好地面对现实。
人生的三大死结:这三个死结构成了现实的内容，人生所面临的问题都是通向这些死结的死胡同。
1.我们只能生活在地球表面，别无选择。我们是人类的一分子，同时，人类是共同生活在地球上的所有生命中的一部分。
2.每个人都与他人相互关联，任何人都不是人类家族中的唯一成员。
3.个人和社会得以维系必须考虑的问题。无论男女，人的一生中谁都无法绕开爱和婚姻这个问题。
个体心理学发现，人类的所有问题都可归于三类:
职业 交际 两性问题
作者举例说明这三个问题，说明了人生意义即“对整体做出贡献”
童年的重要性
成年人中的失败者，大部分都是因为在童年时期就未对人生的定义形成正确的认识，并一直受此影响。
环境因素
1.身体器官的残缺或内分泌异常，导致儿童他们往往过于关注自己的缺失，而形成一种无形的压力。
2.家长对孩子的过于宠爱，他们的脑海中除了自己别无他物，根本不懂得与人相处、互相合作的好处。“人生的意义就是使自己至高无上，受人仰慕，并且可以为所欲为。”
3.受人冷落的儿童，这些孩子根本不知道关心和互助的概念，因为他们的脑海中从来没有过这些友好的因素。他们怀疑别人，同时也无法相信自己。
梦与早期记忆
人在睡梦中和在清醒时的性格是一样的，只是在梦中人的压力较小，人的性格会毫不隐瞒地表现出来。
儿童的早期记忆对于他们的生活方式和生活态度都是用极大作用的影响。
原因
1.这是他们对自己和周围环境的最初印象，这是他们第一次将自己的外部特征、自我形象、自我评价以及别人对他的要求综合起来进行审视
2.这是他们主观印象的开始，也是他们人生记录的开始。
合作
防止神经性疾病产生的唯一方法就是培养合作精神。
在作者的讲述中，合作是极为重要的东西，可以帮助孩子正确的理解人生意义。
句子摘抄
所有真正“人生意义”的标志是具有普遍性的，即可以与他人共享，并且绝大多数人可以接受。
因为我们无法了解绝对真理，所以它也没有现实意义。
每个人都为了成功而奋斗，但如果并不明白自己的成功是建立在为他人做贡献的基础之上，那么错误就难以避免。
大众口中的天才只有被人们认为有社会价值时，才会被冠以这样的称呼。
人生的真谛就在于奉献。
一个人的经历不能决定其一生的命运，但会对其命运造成影响。
