有人说股市如人生，是一种修行，我也是在这种人生修炼中不断成长。

先和大家聊聊两个真实的故事

第一个故事大约是在2011年前后，我所就职的公司，有一名姓杨的同事，年龄约40多岁，部门主管，那时他已是入市10年的资深老股民了。

他每天会盯盘很久，每天复盘做功课，然而，由于对短期的波动过于在意，直接影响到他的日常操作。

有一段时间他每天将自己关在办公室内，基本上是早上9点前要急匆匆的做完工作，然后就不再出办公室门。

偶尔进入他的办公室，会发现一地面全是烟头，脸憋得通红，脾气也气急败坏的。

有同事说他吃饭的钱都投在了股市，身上就几十元的零花钱。遇到稍微大一点的开支都要卖股票解决。

他被情绪完全股市波动绑架，基本上我们不要看盘只要看他的脸就能知道今天大盘是涨了几个点还是跌了几个点。他的炒股成绩可想而知。

一年后，他卖了房子(那时卖房炒股就像今天的上杠杆)，又过了一段时间，他丢了管理岗位被调离，后来，他离婚了。炒股非但没让他实现财务自由，反而变得一穷二白。

有朋友说，这个例子过于极端，不可能发生在我们身上。不过我认为这样的人并不在少数，不过表现的程度不一而已。大部分小股民或多或少都有这个故事中的一些影子。

通过这个故事，我总结了以下几个道理：

1，不要过于在意短期的涨跌过于在意短期的涨跌的结果直接影响你的操作，会让你操作频率增加，从而不断的追涨杀跌，最后贡献负收益。

如果你属于这类人，每次涨跌都会让你很难受，那就尽可能的少看盘吧。好好的工作，好好的陪陪家人，或者去旅游吧，关键是后来你会发现，你不看盘的的收益会远远大于你每天盯盘。

2，一定要做资产配置决不能把所有的钱全部投入股市。至少，身边要留足几个月的基本开支，最好银行或货币基金之类的流动性强的投资留足应急用的，不能每次开支都靠卖股票。

股票涨的时候还好，如果是被套牢了，强行卖出会加倍导致你心态变坏，从而导致你昏招频出，走向恶性循环。

3，一定要杜绝赌徒心态不能想着靠一段行情就发家致富，如果你不是专业投资者，最好不要上杠杆，因为上杠杆的心态就是赌徒心态，就是想着捞一笔就跑。但是带着杠杆跌下来，那种感觉，你不经历是不会懂的。

两年的期货经验，让我将杠杆作为我的禁区。前年股灾，我一再提醒我的一位朋友抓紧卸下杠杆，但最后还是没能幸免爆仓。后来他跟我说就是有想再赚一笔的想法，看着涨了，想明天再涨一天就卖，跌了，就想着反弹了再卖。然而后来想卖已经卖不出去了，千股封停。

第二个故事是我带着亲友们投资的反思。

亲友们信任我的投资水平，要求我带着大伙儿一起投资，大家买的是同样的股票，可一段时间下来，对比收益率，亲友的却远远不及我的。

什么原因呢？我认真进行了分析，绝对不是我有私心不想让他们赚钱，虽然操作同样的股票，但根本原因是他们操作上有想赢怕亏的心理：熬不住调整的时候，私底下偷偷割肉了；赚钱的时候，怕跌回去了，很快又卖出了，而大部分时间里我持有的股票基本没动。

这个故事说明，不同的人操作的同一只股票，在不同的心理压力下，会做出不同的决定，产生截然不同的后果。

根据行为金融理论，以及现在大量的情绪与投资行为研究，负面情绪肯定会影响投资者判断。根据调查显示，面对投资困境时，大部分股民都不能很好地管理自己的情绪。也就是说，大部分散户股民面对投资困境时的情绪管理能力都不强。

进一步针对情绪管理能力与散户平均炒股业绩之间关系的分析结果表明，散户的情绪管理能力与炒股业绩呈现显著的正相关。也就是说，面对投资困境，越能管理好自己的情绪，保持情绪稳定并较少受到情绪影响的散户，炒股成绩越好。

综上所述，只有好的心态才能更好的帮你赚钱，坏的心态非但赚不了钱，会为你的亏损埋下伏笔。”

个人将其总结为八个字：“简单、放下、无为、无畏。”

简单：一定要有一个简单的思维，简单的投资体系，不要考虑的太复杂，什么基本面技术面政策面，你顾不过来的，同样的一则消息在牛市和熊市会被解读的刚好相反，所以，普通投资者，简单的去做就好，往往会有好的效果。

放下：心中放下涨跌的概念，以股权投资的心态去做，买股票是就想着做10年这个公司的股东，值不值得。

无为：这源于道家无为而治的思想，就是不要去做什么，减少操作，甚至不操作。

无畏：别人恐惧的时候，不要害怕，因为那预示着机会的来临。