管他写什么 365/123复盘~
#22年第二十五/二十六周复盘个人评估见↓图出现情绪内耗,好在及时调整。放松自己。复盘是为了记录过去做了什么,不于过去的错误重复发生。为了矫正个人的缺点,能改的是缺点,不能改的弱点周复盘很重要,连接月度复盘和年计划的重要轴点,是脉络的体现。
错误❌~收获
上两周开始了每周一到周五的健身锻炼。果然只有畅快淋漓的运动才让我头脑变的清醒,贪恋于多巴胺的酿造,灵魂的自我意识冲刷。不知不觉懈怠了身体的自我恢复能力了。有一天醒来,身体酸痛不已,只能是请假休了一上午。身体才感觉好一些。所以健身是穷文富武的说法是对的。我淦。扬起生活的旗帜,擂起生活的战鼓,鼓🥁声阵阵,鸣响于内心的虚无之中。燃起一阵火浪。点燃内心的空洞。