文|芒果妈妈（养娃那些事）

芒果2岁5个月的时候，每天都能乖乖睡觉，但是突然有一天晚上迟迟不肯入睡，嘴里一直念叨怕怕，小手也不停地在空中比划。

她爸爸看着她那小模样非常心疼，于是抱起芒果，一直跟她讲，有爸爸在，不怕，这才在爸爸的怀里睡了。

我们也没在意，以为就是她想撒娇。

第二天晚上她又不肯睡觉，我们这才担心起来，害怕她遇到什么不好的事情了，慢慢引导她说出害怕的原因，才知道她“觉得”床底下有大怪兽。

我们觉得好笑，但是出于担心宝宝，我勒令她爸爸帮她“检查”床底，之后告诉她床底没有大怪兽，爸爸已经检查了，好不容易才哄睡了她。

但是没过几天，她晚上又哭醒，嘴里一直喊怕怕。

后来跟朋友求救，才发现她家儿子也曾经经历过这种“见啥都怕”的阶段。

看到车来了，会说怕怕；门口有声音，吓得蹬蹬地跑过来盯着门说怕怕；带他出去玩，一见陌生人，马上躲在妈妈怀里。

她说，2岁多的孩子正是想象力旺盛的阶段，有时候会“臆想”出一些东西，在你看来是荒诞无稽的，但是他们就好像真的会看到似的，主要是因为这个阶段他们往往分不清现实和想象，所以才会出现床底有小怪兽的说法。

这个时候，我们要学会站在孩子的角度上，去和她一起感受她害怕的东西，一步步引导她走出恐惧。

后来，芒果再次因为床底的小怪兽吓哭时，我和她爸爸就表演了一段和大怪兽搏斗并成功吓退它的独角戏。

等她情绪平静下来后，我就鼓励她多聊聊大怪兽，它是什么颜色的？指甲长不长？牙齿尖不尖？爱不爱刷牙？爱不爱吃青菜？它有没有妈妈呢？有没有朋友？

没想到第二天，芒果就愿意主动和我们聊起小怪兽，还说小怪兽已经成为她的朋友了。

养育孩子的过程中，你会发现，他们慢慢地好像胆子越来越小了，开始出现害怕的情绪，甚至有时候还不会说害怕这个词的时候，就开始害怕了。

而不同的孩子害怕的东西，可谓五花八门，几乎什么都有：

有的怕打雷、放鞭炮、警笛声各种声响

有的怕水、怕洗头、怕洗澡、怕高

有的怕狗、怕鱼、怕虫子、怕电视里的小怪兽

有的怕洗衣机、榨汁机、吹风机、抽油烟机

有的怕各种想象出来的恐龙、鳄鱼、大怪兽

……

甚至不同年龄段害怕的东西似乎也不一样。

1岁左右的孩子害怕一些周围环境带来的具体可观刺激，比如怕黑、怕打雷、怕高、怕榨汁机、怕扫地机……

2岁左右的孩子则会害怕一些凭空想象的东西，比如鳄鱼、怪兽、恐龙……

3岁左右的孩子可能会害怕一些电视里的情节，比如看到有人生病、摔跤……

有时候孩子的害怕好像是毫无缘由的，汽车的鸣笛声，我们觉得，这有这么好怕的？

甚至有些害怕在我们成年人看来似乎是哭笑不得的，比如有位妈妈说她的女儿害怕吹风机的声音，每次听到都会大哭，必须抱着家人躲在怀里。

这个时候，作为成年人的我们，很容易脱口而出：“这有什么可怕的？”或者“这都是假的”、“不要害怕”。

但是，对于孩子来说，世界对于他来说是全新的，所有这些声音、感受都是他从未体验过的，对于未体验过的东西，害怕是一件非常正常的事情。

此时，我们要做的就是陪同他去了解他所害怕的东西，帮助他驱散恐惧，而不是忽略孩子的恐惧心理，用空洞的安慰或者不恰当的责骂来敷衍孩子，即便我们不能感同身受，也要尝试去理解孩子的害怕，因为这种害怕是真真实实存在的感受。

实际上这恰恰是一个培养孩子认知发展的机会。

你完全可以借这个机会让孩子发挥充分的想象力和表达力。

在生活中遇到孩子害怕的事物，首先一定是保护好孩子，比如遇到打雷，孩子很害怕，你可以捂住孩子的耳朵，告诉他捂住就听不到了。

等孩子情绪稳定下来，你就编一个故事，告诉他刚刚是因为天上的两朵乌云在一起玩耍，玩得特别开心，于是叫来了他们的好朋友雨神姐姐和雷公爷爷，这才会下雨打雷，其实是他们玩得很开心的原因。

无论孩子害怕的东西是多么微不足道，这种害怕都会吞噬孩子的安全感，作为父母，我们一定不要忽视孩子的情绪，而是陪伴孩子一起去面对这种害怕，并教会他们直面害怕的勇气。

在《妈妈是超人》里，贾静雯帮助咘咘克服恐惧的方式就很值得我们学习。

她发现咘咘害怕家里的扫地机器人。

在有一期里，贾静雯就把咘咘喜欢的糖果放在扫地机器人上面，鼓励咘咘自己去拿糖果。

咘咘很抗拒，不愿意上前，贾静雯于是从扫地机器人身上的糖果盒里拿出一颗糖果，示意咘咘，扫地机器人不会咬人。

但是咘咘还是特别害怕，眼里满含泪水，双手做出拥抱的姿势求抱抱。

这个时候，贾静雯意识到咘咘的情绪，知道她已经非常害怕，就不再坚持让她拿扫地机器人上的糖果，而是把扫地机器人开到一旁，鼓励她从旁边走过来，拿妈妈手里的糖果。

咘咘最终也克服恐惧，成功得到妈妈的抱抱和糖果。

在帮助孩子克服恐惧的过程中，一定要注意循序渐进地引导孩子，不可操之过急，一步步地帮助孩子走出恐惧，而不是哪怕孩子已经哭闹不止，还坚持要让他自己完成。

孩子的哭闹本身就是孩子的一种求助方式，这个时候忽略孩子的情绪，反倒容易让他对这件事情更加抵触。

而贾静雯另外一个值得学习的地方就是，在咘咘做出一点点改变时，会鼓励她，父母的鼓励对于孩子来说就是最大的帮助。

当孩子说“害怕”的时候，我们告诉他“不要怕”；当孩子因为害怕而哭泣的时候，我们告诉他“不要哭”。这种忽略孩子情绪的行为，只会是缓兵之计，不会真正解决他的害怕。

面对害怕，我们带给孩子应该是爱和理解，教给孩子应该是勇气和面对。

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