摘录41

如果我们强迫大脑同时进行剧烈的体力活动和紧张的精神活动，或者在两种活动之间间隔很短的时间，那么，很明显大脑就会受到损害。

我们一定要给予大脑必需的、充足的睡眠，借此休养、恢复。人需要睡眠等于钟表需要上发条。

——《人生的智慧》叔本华

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男人毒药：我在死后第九天来索命
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