68-58今晚称还是58

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早：青菜，卤蛋，半个地瓜

早工作：百香果泡水一杯

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午餐：米饭大半碗，牛筋牛杂汤，白菜，鸡蛋炒黄瓜

下午工作咖啡兑牛奶半杯

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跳操前芝麻粉兑牛奶半杯

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#insanity max30#D10

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晚餐：向阳坊三明治加长富酸奶一杯

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加班回家骑车

最后编辑于：2017.12.06 01:33:57

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