《让自己忙起来》田靖 16期焦点学员分享
忙是治疗一切疑心症的良药,一忙,没时间想杂七杂八的事儿,而且自己也有了自信,就算别人骗我,我也能活的好好的。
人一闲下来就要多想,本来没什么事儿的老公看着像是出轨了,本来品学兼优的孩子看着像是逃学了,本来单纯的同事看着好像要害你,其实别人都很忙,没时间花那么多心思在你身上。
反而,当你也很忙的时候,你就发现你也没那么多心思疑心这个疑心那个,世界都变得美好了。你所在意的只有你手下的这一件事,做好了你就开心,做不好就想继续努力。刘老师说过,当自己深陷泥潭无法自拔的时候,给自己找事儿做,想办法让自己忙起来。当把思想集中在忙起来的事儿上时,发现自己所纠结的并没有朝更坏的状态发展。所以,想办法让自己忙起来吧!