坚持就是最好的自律

很多人总想着过高效自律的生活，殊不知坚持就最好的自律。

坚持你要坚持的好习惯，坚持你要戒掉的坏习惯，坚持每天阅读，坚持每天学习，坚持每天早晨起床第一杯水，坚持……

坚持我们能做到的，做不到的，都坚持下来了，也就没有什么高效不高效的了。

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