先从吃饭睡觉做起

最近的各种节奏有点乱,想学的东西很多,想做的事情很多,又有点各种事情里都没太理出头绪;

读书,写字,学习,考试,换工作,明年的新计划,各种好习惯的培养;

还有过年的种种设想,还想从一个点上突破;

为此,还从京东买了两本书,《单点突破》,《最重要的事只有一件》,为的是删繁就简;

书还没看,天天想着;小程序学习今天的讲还没听,又想要吃自己做的饭,做完吃完洗刷完,又想早睡早起,不想睡太晚,想好好养养身体;还有今天的500字;

哎呀妈,我怎么就这么忙呢?对了,还没说淘宝的小店,那客人的各种纠缠,怎么处理都不满意,不退货,还想让退款?动不动就以差评威胁,现在的人都怎么了?还是我怎么了?最近状态是有点不太好,所有才想好好养养;

那就从健康的作息和饮食开始吧,我怎么这么不爱给自己定计划?定了计划不执行,平白施加压力。

从调节心情开始吧!

健身的睡眠,健康的饮食,适量的运动才有健康的身体;

争取以后10:30以前睡觉,没完成的事,第二天早早起床完成,我要养养肝;

以后就把第二天早上当成前一天使着;

给自己点小理由,早点睡觉。。。

文章写的好不好,我已经没办法在乎了,现在只是感觉随便什么都能写个500字就是进步;

经常半个小时就完事,虽然没有骗人,都在完成,可是有种自己骗自己的感觉呢!

好吧,先完成,再往好了写,一点点叠加吧!

晚安!

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