文 // 琅琅

看到《成功心理学》，是否觉得又来了一碗热气腾腾的鸡汤？

不是，这本书适合我们捧盏清茶，在午后暖阳下轻松愉悦地品读。

它一点也不高冷晦涩，走近它没有距离感，就是一本了解自我的使用手册。

它帮助我们改变固有观念，并对我们的行为作出有意义的指导。就像是你隔壁那位睿智大爷，亲切平实。

本书作者丹尼斯·韦特利，曾担任许多世界500强企业高管的培训导师，是美国著名的畅销书作家与管理专家。

《成功心理学》帮助各行各业的人们尽己所能地达成自己的目标与理想。用清新明了的语言，引导我们在寻找自我的过程中探索各自的成功。

01

什么是成功？

你渴望获得成功吗？那在你看来成功又意味着什么呢？

想获得成功是肯定的。对大众而言，成功意味着拥有巨大的财富、权势，成为名人或业界大佬等。

的确，成功常常与之同行，但是只有获得这些才算成功吗？

显然不是，它是一种你在工作生活中创造的有意义的感觉，是对自己的认可。

也就是说，你生活幸福快乐，拥有强烈的存在感，你就获得了某种程度上的成功。

这样解说成功，是不是很惊喜呢？原来成功的人就在我们身边，甚至包括自己。

作者罗列了通往成功的要素，你可以对照着自我检测一下：

1、自我意识。包括个人价值观、个人品质、技能和兴趣爱好。成功的人常常运用自我意识去理解自己的思想、感觉和行动。

2、自我引导。也就是有明确目标，制定达成目标的具体方案以及实现目标的能力。

3、自律。即可以经受诱惑与考验并实现自我的约束能力。

4、自我激励。关注对自己富有意义的目标，为了达成目标不断的鼓励自己，获得最后的成功。

发现没，成功只与自我价值的实现有关。你身边确实有些这样的人存在，且获得成功也并没那么困难，不是吗？

只要我们有明确的人生方向，就能找到通往成功的路。

02

怎样找到自己的人生方向？

你找着方向，达到成功，需完成三件事：

1、确定自己的梦想。梦想还是要有的，万一实现了呢？

换句话说：首先得有梦想，才有机会实现，不是吗？如果你连梦想都没有，自己擅长什么也不知道，那你与成功又哪来缘份呢？

说到梦想，应该每个人都有，或者说是有过。只是在生活里摸爬滚打，早就跌落了。

现在如果你对梦想仍一片茫然，那么回忆一下小时候老师布置的那篇作文“我的梦想”，你是写的什么？或许会有感悟。

2、发掘自己的技能与兴趣。哈弗大学的伯恩斯教授曾做过一项统计，几乎所有的成功者都有个共同点：

不论才智高低、从事哪个行业、担任什么职务，都在做着自己感兴趣、最擅长的事。

那么，如果你还不知道自己适合哪种职业，书中呈现了六种“人的工作个性”，你可以结合自己的性格、爱好，参考选择适合自己的工作。

我们要清楚的是：选择大与努力。我们要根据自身实际情况，选择适合且擅长的工作，这比不适合的工作容易成功得多。

就算目前工作无法改变，也要开启业余的兴趣爱好，默默深耕努力，为成功铺下基石。

3、为自己制定合理目标。林肯说过：合适的目标是成功的一半。

那什么样的目标是“合适的目标”呢？又怎样制定呢？

合理目标的五个特征：具体性、可衡量性、可实现性、现实性、时间相关性。各个特征书里都有解析说明。

以减肥做阐述就是：

1、达成减肥目标，要有具体清晰的行动计划。

2、要有可测量的标准，设定减重的明确指数。

3、要保证减肥目标在可实现范围，目标太大达不到会灭了信心。

4、定的减肥目标符合自身实际情况，要具有能实现的身体及客观条件。

5、你的目标是现在开始，还是未来某个时间实行，并设定达成目标的时长。

明白了以上这五要素，你心里的“合理目标”是否初具模型了呢？

好了，确定了梦想、找到了兴趣爱好、制定了合适的目标，现在对自己的人生方向有了新的认识吧。

但是要实现新鲜出炉的“合理目标”，必须学会自我约束和自我激励才可层层晋级，达到成功的顶点。

03

实现自我约束，做个自律的人

你身边一定有这样的朋友，把减肥天天挂嘴边，尝试了各种方法，甚至花重金办卡打造。

然而，总有各种原因中途计划失败，那是为什么呢？

显然，缺乏自我约束力。那怎样才有约束力成为自律的人呢？

首先要坚持。坚持是实现目标的第一要素，对整个事情的根本态度与决心。

坚持不了，随便动摇信念的人是做不到自律的，很容易为客观事物放弃目标。

比如你原计划晚上在家听专业课，提升专业技能，但刚巧朋友约你逛街。那你是去还是不去呢？你能坚持原本的计划吗？这就得靠约束力了。

其次是自我决定。定什么样的目标，走什么样的路由自己决定。你昨天做出的决定确定你的现在，你今天做出的决定确定你的未来。

只有自己清楚自己内心的真实渴望，也只有自己才能对自己的选择负责。

能否成为一个自律的人，主要在于你对成功的渴望有多强烈，你对达成目标有多大的决心。

其实，当我们遵从本心选择自己喜欢的事去做时，一切都变得简单自然。你就是个自律的人。

总结一下：

重新认识了成功，找到人生方向确定“适合的目标”，走向成功需要自我约束和自我激励。

这本《成功心理学》刷新了我对成功的认知，人生的价值除了获得财富、名利，还有敢于挑战自我的勇气以及对生活始终充满炙热的爱。

只要有心，年龄不是问题，当我们追逐梦想、追求卓越的时候，成功就会悄悄地来敲你的门。

那么，现在就行动起来吧，把《成功心理学》捧在手心细细研读，取其精华，为己所用。

去实现你人生的最大价值。

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本文作者：琅琅，汉语言文学专业的二孩宝妈，爱生活，爱文字。用文字书写生活，镌刻时光，让日子充满温情，生活变得有迹可循。