Lucy是我的好朋友，一个爱学习的年轻辣妈。
Lucy是千聊、得到、网页云课堂等知识平台的忠实粉丝，买了多个课程：孩子教育类的、英语学习、时间管理、写作....
每上完一种课程，Lucy都兴奋的和我分享课程的精彩之处，再憧憬着成为高手的景象。
可是她持续学习了这么多年，依然还是那个Lucy：孩子不听话就冲孩子大吼大叫、听不懂美片、也不会开口讲英语、忙起来就抓瞎、写作力依然弱爆、家里一地鸡毛。
是学习无用？
为什么知道很多的道理，却依然过不好这一生？
我们先来分析一下Lucy的学习方法：
Lucy为了不浪费学费，上课期间认真听讲，听完之后感慨一番，学习营一结束，这门课就和她没有关系了。
又交钱继续听下一门课。8年时间下来，线上的培训费花了5万多，个人能力却没有丝毫提高。
Lucy的这种学习方法就是“伪学习”。
“伪学习”就是没有将知识内化和外化。
内化在于思考，外化在于行动。
学习比别人厉害，不在于你比别人多学了多少课程，而在于你比别人多思考了多少，行动了多少。
能做到思考和行动这两点，你的学习一定是有效的。
如何思考？
将所学知识如何与自己的实际情况结合，运用到日常生活中。
如何行动？
将思考成型的方案在日常生活中养成习惯，坚持下去。
Lucy可以这样高效学习：
教育类：运用大脑科学知识，天天锻炼孩子的大脑，比如让孩子学会选择，通过画画或者日记做生活的纪录者，通过提问，培养孩子道德感和共情力。
英语学习：和孩子一起看英文动画片，读英文绘本，讲简单的日常用语，每天背诵单词，听英语新闻，写英语日记，逐渐习惯英语思维，假期带孩子到英语国家旅行。
时间管理：运用清单思维管理日程，每天早上用10分钟在滴答清单上安排好待办事项，按照轻重缓急分类管理时间，把精力最好的时间段留给最重要的事情。
写作：养成三种写作习惯：一是写读书笔记，摘录精彩句子，写上自己的所思所想；二是记随想笔记，此时此刻想到的新点子，感悟， 听到的故事统统记下来；三是开创自己的公众号，定期发布文章，知乎上写回答。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”要达到高效学习，必须做到知行合一。
学习的终极目标是运用。当你能在日常生活中运用的时候，你才是真正理解了这门课程。
积极主动的人生就是一个螺旋式上升的过程，他分了三步：学习—实践—坚持。
当你学习了一个新东西，你就要想办法去实践，实践一段时间之后把它坚持变成一个习惯，然后你又学到一个新的东西，然后你再不断地去实践，再不断地坚持、不断地上升，你就能够变得越来越厉害。
