79、2021第28、29篇周记(含7月份复盘)

【7.197.25】+【7.268.1】
一、碎碎念
1、在敲下这篇周记标题后查看日历的时候,我真的是吃了一惊呢——印象中明明是拖了一周的周记,为啥现在是两周还多呢?看来,这半个月,我又虚度了。就这样,日复一日,年复一年,我在自己的间歇性努力下虚度了三十多年还不自知。许是坚持写周记快两年了的缘故吧,才让我看清了自己的日常状态,并不是自己印象中的那种大部分时候都很斗志昂扬、动力满满、认真努力的样子。虽有点失落,但也平和了不少,不再像原来那般浮躁抑郁。屌丝一枚,有变自己女王的潜质吗?俗话说,欲戴其冠必承其重,若是连自己想要的王冠的样子都想象不出来,谁能预估到它的重量呢?

这两周,也还真的没有闲着。除了抛不开的娘家事,就是理不清的自己家的事。当然,也发生了让人痛心的国事——“烟花”使河南郑州、新乡、鹤壁等多地遭受强降雨引发的洪涝灾害,紧接着江苏南京、苏州、郑州等各地疫情反扑,发现了本土感染“德尔塔”变异病毒……我的心里比祖国还要乱糟糟的没心情。我该如何安放我这颗在哪里都找不到安全感的心?或许,安全感这种稀有的东西真的只能靠自己来给?

2、还有一件不得不写的事:儿子在上周休班时间,突然不愿意跟我睡了,坚持要继续像我不在家时那样跟他奶奶睡。和儿子聊过几次原因,大概是跟奶奶睡可以在床上看平板+奶奶洗澡想不刷牙就不刷+奶奶不像我那样每天给他布置作业非让他写。

聊完后,我反思了下自己。确实是。我担心他虫牙所以给他洗澡时每天都会让他刷牙,有时他不想刷我还因此炸毛;洗完澡在床上我不让他看平板只想给他讲故事,但是讲故事呢要是很晚了我还会限制讲几页;看到邻居小朋友在幼师妈妈的督促下每天都写一篇汉字,我很焦虑也担心他马上的学前班跟不上,也让他写一写数字描红字帖……没想到成了现在这个样子,严重要破坏了亲子关系的地步。

反思后,我觉得我唯一能做的是改变自己和自己的教育方式,改变自己现在的颓废状态让自己平和起来,再把学习新父母课程要提上日程。嗯,大概只有这一个办法了。丧偶式育儿和上一辈的“双标”带娃沟通很多次了,我死心了,就此放弃了。

二、简单复盘前两周:
1、樊登听书,共计5本。分别是《袁隆平的世界》《你要如何衡量你的人生》《刀锋上的行走》《爸爸军团》《金钱不能买什么》
2、运动:共计7次。一张图放不下就不截了。。。

3.阅读:这一项倒是没少看,不过看的是没有营养的言情小说,就是在广告上看到然后随手搜来看,没想到那么假的剧情也也看完了,总共快一万页了呢。。。嗯,刚去看了下已经查不到一共花了多少小时……好吧,看了就看了,自责没用。

嗯,能想起来的好像也就做了这么几件事,没别的了……

三、记录的小确幸:

7.19小确幸
和领居一起带儿子去体育馆玩,电瓶车钥匙被我遗忘在原地十多分钟,等我想起来再跑出去车子和钥匙都还在~
7.20小确幸
今天刻意利用各种碎片时间(比如洗头发、燃脂走、打扫卫生等)听蒋勋细说红楼梦,居然累积听了三小时~
7.21小确幸:①上午鼓起勇气在网友群里讲出了自己的心病,艾蔷姐在内的好几个小伙伴都帮我开解,我觉得比之前那样一直憋着轻松了不少。②收到一个五十多页的Word文件打不开,试了百度上的好几种方法、也向领导求救了都无果,下午忽然来了灵感——用自己的电脑打开,复制了五十多页的内容新建了一个Word粘贴上去,再发到办公电脑上,就这样成功了。
7.22小确幸:①咳嗽严重到讲一句话要咳两三次,也要不能入睡,同事下完夜班主动开车带我去买药②下班后参加了同事班组小聚,虽然我不能吃也不能喝,但在一起闲聊也感受到了一点开心
7.23小确幸:中午在食堂洗碗,在后厨水池旁右脚滑一下、洗完回来在前厅左脚又滑了一下,两次都心惊肉跳险些摔倒。下一秒回宿舍就扔掉了穿了五年还没旧的凉拖,解气
8.1小确幸
感觉今天心情比平常好些,一个人待着时自我觉知的感觉有些刻意

四、7月份复盘:
感觉7月也没有什么好复盘的,又是一个荒月。
1、7月份听书单:



2、7月复盘图表


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,761评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,953评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,998评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,248评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,130评论 4 356
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,145评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,550评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,236评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,510评论 1 291
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,601评论 2 310
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,376评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,247评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,613评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,911评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,191评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,532评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,739评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容