2017.4.10 晨读感悟

001. 选择目标、做足准备

想做的事情很多,一个月只能选一个,才能真正做好一件事。读完这篇晨读,我也真正想从5月份起,学会一件技能。在4月里我会列出想学的技能,然后依次排列,每个月都按照20小时完成,不多不少。

002. 扫清障碍、腾出时间

要想持之以恒,就要守规矩,工作日每天抽出1小时时间完成,周末休息。在这训练的1小时内手机调成飞行模式,保证不让外界打扰。

003. 拆解目标、及时反馈

每一天的训练内容是什么?在4月里要明确拆解并作计划。每天完成都打卡,并回馈给自己哪里做的不好哪里做的好,怎样才能让你更好等。手机可以总结一下一周的成果。

004. 间隔复习、创建流程

反复练习非常重要,在练习20小时后的一个月里,要抽出时间巩固技能。其实我认为学习一个技能可能需要练习一个月,复习一个月。这样才能达到效果。

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