行动缓解焦虑!

焦虑来自不满意的心,而行动能带来自信!

如何才能让自己立刻行动呢?

思考:这件事现在可以解决吗?

否,就脑中排除,因为想也没用!

是,思考第一步是做什么?找到要求低、迈步小的行动,先做起来!最好找到同伴或者监督者!

男女搭配,干活不累,是说同伴的重要。

团队一起做事,肯定比一个人走的更远。

今天行动了,迈出了第一步,有进度,特高兴。‿。

给自己个大拇指!!!

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