这周某个手指和手掌的某一点莫名的火辣辣的发胀发烫，记得2018年底右手生冻疮练固柢好转自愈后也有这种感觉，仔细复习了《深度解密︱练固柢过程中的好转反应(“换劲”现象) V6》后心中窃喜。
追溯至这周除了手指和手掌发胀发烫外，早起有嗜睡感，有时还犯困；上个月我刚刚经历过发湿疹以及偶而打个冷颤：再到2018年底我开始练固柢后右手冻疮的自愈：最后到我个人练固柢前的体质——湿寒体质（即从我记事时起几乎年年手脚生冻疮）。结合对《深度解密︱练固柢过程中的好转反应(“换劲”现象) V6》的学习发现这次我的手指和手掌发胀发烫跟上一次（2018年冻疮自愈）的感受不仅相似，而且有区别。
2018年冻疮自愈后的手指和手掌发胀发烫是我练固柢后机体四肢末梢经络、毛细血管等疏通后、气血充足、阳气正气驱赶湿寒邪的表现、现象，因此右手的冻疮随着湿寒邪的祛除自然而然的就自愈了，冻疮自愈后持续练固柢气血充足、持续扶正阳气扶正气，加之暖阳天气，气血旺盛所以我才有手指和手掌发胀发烫的感觉。
这周的手指和手掌发胀发烫也是我持续练固柢激活自身阳气，经过一轮一轮的祛湿寒邪后与这周暖阳的天气叠加后，气血旺盛的表现、现象。正如《深度解密︱练固柢过程中的好转反应(“换劲”现象) V6》所述那样，持续的练固柢激活我自身阳气后，身体的瘀堵邪气从我的四肢、头、鼻等以出汗、鼻涕、黏痰、咳痰、淤血、角质等形式排出，排出后气血也随之畅通充足，这次手指和手掌发胀发烫感正是祛邪外出之后，我的身体从躯干向部分手指、手掌区域输送阳气的感觉，也是扶正阳气正气之感。
这一周的睡眠都是一觉到天亮，而且早上明显的嗜睡感，白天有明显的春困感。之前身体透支所消耗的精气神通过一轮一轮的嗜睡渐渐得到补充，积蓄力量为下一轮祛邪正作准备，有了基础，有了根基，也许这就是和2018年冻疮自愈后手指和手掌发胀发烫不一样的地方。
越复习《深度解密︱练固柢过程中的好转反应(“换劲”现象) V6》越觉得自己无知，越觉得生命、身体智慧，越觉得练固柢的无止境。
