叨叨戚（微信：xueba176 学霸一起牛）

        人人都是天生最强大脑！人生都不应该贱待！【你值得更好】！更好来自积极的态度，高效能的认知升级和不自欺，基于刻意练习的底气/希望和更清晰高维高层次的掌控力支撑。
        当一个人通过方法论找到了真实的能力自信，他的价值判断也足够全面和系统，那么目标和动力系统就一定会带他走向一个【无时不刻的价值与效能管理】状态。
        训练最强大脑技能，目的是找到一种发自内心的能力自信。这是真正最强大脑的基础。但是，仅有这个基础远远不够。更重要的是有一个持续迭代的智慧的价值系统。包括价值系统的形成基础和元认知，辨识力（尤其是隐性价值的认知和把握），目标和动力系统，行动和知行果闭环反馈。

一位朋友问我：我用速记法记住圆周率小数点后300位，是不是就成最强大脑了?

我非常理解她的疑惑，这也是很多人与最强大脑插肩而过的最大原因。

运用方法，加上一定的强化训练，人很容易在具体问题上，像最强大脑一样厉害。

但是很多人也因此产生了认知误区：最强大脑不过是强化训练，没啥特殊的！

这个认知错在她把最强大脑简化成了最强技能。其实，技能很重要，但技能的真正意义，在于它对大脑算法的影响。

真正的最强大脑，不是表现出来的最强技能，而是背后的整个大脑思维模式和算法。

决定生活学霸，生活最强大脑和生活特种兵的不是方法，而是方法论，元认知决定的底层思维模式和大脑操作系统，高维价值算法。

最强大脑技能最重要的用处，是在大脑里形成"他们不过如此，我也很容易轻松做到"的反馈，并固化到（潜）意识里。

训练技能，目的是找到一种发自内心的能力自信。

这是真正最强大脑的基础。但是，仅有这个基础远远不够。

更重要的是有一个持续迭代的智慧的价值系统。包括价值系统的形成基础，辨识力（尤其是隐性价值的认知和把握），目标和动力系统，行动和知行果闭环反馈。

在链接|《小算法大人生：游泳的维度与层次》里，详细说明了穷人，富人算法，老板算法，智者算法的不同隐形价值观。

比如，真正的学霸，最强大脑，卓越人士，在打麻将方面，往往不如很多普通人（当然运用方法记牌也可很牛逼）。

他们不是不打麻将，也可以休闲娱乐，也可以交际。但是只是不沉迷麻将和赌博游戏。

因为他们清楚，麻将赌博是一个零和赌博游戏。与其沉迷这种口袋到口袋的事情，不如多读几本有价值的书，写几篇文章。会创造更多的价值。

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，书中更有性与命！

价值不仅仅包括显性的金钱和名利。还包括安全，健康等嘴巴重视但往往心理忽视的安全健康，更包括很多人不懂和忽略的隐形价值/成本，比如时间价值/成本，机会价值/成本，以及包含但不限于这些的范畴更大的认知价值/成本（沉没成本，边际成本...）

很多的问题，都是认知不完全导致的。因为认知不完全导致的损失，是认知成本，因为认知升级带来的收获，算认知价值。

认知缺陷之边界

（脑袋和/或口袋）贫穷不光限制人的想象力，让人找到逃避和放弃的借口。其实，脑袋和/或口袋贫穷也会夸大想象力。

其实根本是模糊了边界。

这个时代，比较核心的能力，就是站在多高的维度去清晰衡量""边界""

一个人的成就边界，取决于想象力边界，想象力边界取决于能力边界，能力边界取决与学习力，学习力取决于方法论，方法论取决于元认知.....

反过来：元认知决定方法论，方法论决定学习力，学习力决定能力边界，能力边界决定想象力边界，想象力边界决定成就边界

站在多高的维度去清晰衡量""边界""，最重要越是认知层次高的人，边界越清晰

偶然与必然

学霸和最强大脑的养成，其实也是一种偶然。

我在几年前第一次读《刻意练习》时

如果父母（或老师，周围人）深谙大脑运作本质，那么大脑发育正常的孩子就几乎必然能成为最强大脑。

但是如果父母（或老师，周围人）不懂，则孩子只能依赖运气了。

为人父母性命攸关！父母最大的罪过，就是把孩子从人人可为的学霸和最强大脑，变成了依赖运气和概率。

要做最强大脑他爹他妈，最好懂最强大脑秘密。否则，父母通过相冲的思维，行为，会把孩子的潜能轻易抹杀。

很多朋友说，你帮我带带孩子。

我通常回答，不，我只解决你的问题。你自己的问题解决了，孩子的问题，自然会解决。

最大的认知陷阱：我是我?

信息大爆炸，人被湮没于浩如烟海的信息（碎片）中。按正确的优先级读书（或更广义获取信息的渠道）也成了一个依赖运气的事。越是读的少或随意，越难区分优先级

看过《自私的基因》和《机器人叛乱》的人，都明白：其实有三个我。

除了作为载体的【机器之我】（躯体），还有寄生在载体的【基因之我】（基因通过激素和感官直接作用）和【模因之我】（社会性，文化影响）

人的感官是为动物原始人在饥饿和野兽猎杀威胁的求存而设，但是这个时代，威胁完全变化：信息爆炸（需要复杂的辨识力），供应过剩（需要自控力），充分竞争（需要用心和非一般思维模式和底层大脑操作系统），带病长寿（需要优先级管理意识）。导致人的感官和直觉，与现代人的利益，完全相反。自己,自己的（深度）不完全认知，自己的大脑，基因和激素误导愚弄，才是人一生最大最隐蔽甚至最恶毒的骗子敌人...

人不是外人影响和说服的。在外人影响和自己接受之间，隔着一个强大的自我决策算法系统。所以，人们很容易因为自尊自恋自负自贱自弃自对外来信息启动防御，却对自己的认知缺陷，个性弱点和算法错误【不设防】。所以人一生最真正的敌人，是自己。自己是自己最大的因果。而自我质疑和证伪是一种简单却很难的智慧。

实践的价值与误区

因为只有勇于尝试与实践，高效试错与不断思考和迭代，才能获得真实和系统的体验。因为经历和认知匮乏会导致限制想象力，也会放大想象力，实际上是模糊了边界。元认知和方法论决定了能力边界，能力边界决定了想象力边界。想象力决定了人生成就和生命质量边界。普通人最容易忽略很多隐形价值与成本，比如时间价值/成本，机会价值/成本，认知价值/成本。隐形价值与成本，有时大到难以想象，比如巨额财富，生存质量，以及命....

所有人都需要体验。但体验要付出代价。

体验最大的价值，就是花费了一定代价之后，培养足够的辨识力和自我质疑思维，是从而进行合适的选择，不再花费代价体验。和发生自欺欺人的行为。

辨识力，体现在很多方面，思维，知识，事物，人....

实践的反馈和认知更关键。要有系统分析的能力。因果的谬误，会让好的实践也变成问题认知。

鸡叫不是天亮的因，休谟说，所有的因果，值得重新审视。要以质疑的心态，对待世界。

叨叨戚一直呼吁，每个人一定要像【贼惦记】和防止被发现一样用心和警惕，像【强盗】改进武器一样改进思维，像【骗子】为了能够吓唬人一样学习，才能不被自己麻痹，不被骗子欺骗，不被强盗欺负。

但是，被别人骗可怕，但很可怕的是被自己骗。

动力系统和真假懒惰

人的驱动力类型有四种：

a.兴趣驱动

b.压力驱动

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c.价值驱动

d.想象力驱动

前两种浪费了生而为人的优势和进化的馈赠，只是把自己活成了一个低等的动物。

懒分身懒和心懒。组合起来也有四种：身懒心也懒，身不懒心懒，身懒心不懒，身心皆不懒。

真正的聪明的懒是心不懒。通过心勤，让自己得以身（不）懒。

心一懒，注定悲催。

辨识力

辨识力一：识别进步

进步有三种：

一，一念之间的意识上的进步

二，简单训练即可的（如思维导图）

三，需要一定时间的积累的。

【察觉不到自己的微小的进步，这是最要命的一个事情】。这是对自己产生学习兴趣的最大的一个阻碍。

其实进步就在悄无声息间。尤其是那些意识的进步，比明显的大进步更重要。

比如从此消除了对长元音和短短元音的误解。这类进步影响程度很大。

一定要善于发现，并欣喜于自己的小进步。到了一定程度。就会突变。

【满足小进步】，等待【自然而然】的大突变。

辨识力之二---找到好教练

一个好教练，自己最好是好选手，同时还要科学的教法，还有一个毫不保留的心。

如果遇到了这样的好教练，那是你几辈子修来的，千万要抓住。

千万别坚信自己和不是好选手的教练。如果自己是对的，就不会不是好选手

也千万别听那些违背人性的努力和坚持。好教练一定会让你轻松快乐，而不是学庸者透支自己时间和心力，人持续不了。

靠透支产生的效果，会产生严重的伤害。一定要有快乐学习，轻松学习的意识和理念。

焦虑和淡漠之源

焦虑和更可怕的淡漠的根本原因都是【短板太多】，不知从何入手。唯一的解决之道，就是减少短板，越快越好。因为时间太长，也许就会发生意外的大事情，没有机会。所以高效能学习，是【与意外抢时间】！

时间管理的层次

不少人学会了时间管理的一些理念工具，比如四象限（优先级管理），番茄工作法（专注），TO-DO LIST（清单计划）...

这比没有知识和行动的，要高出一个层次。

但是，懂得那么多道理，却依然过不好人生。最根本的还是仅仅关注了效率。没有深入到生命效能层次。

首先是兴趣。天然兴趣驱动是最低级的驱动，因为太随意，其实是被大脑和激素操纵。而价值驱动，会把任何有价值的事情，通过方法论，变的简单，变成兴趣...

当一件事情变成兴趣，就不需要坚持了，会变成废寝忘食了。

短期的自律和坚持是为了最快达到"极点"感觉，长期的自律和坚持，可能是错的，长期的痛苦，一定是错的。

有人制定了严谨的计划。可是悲催的发现无法坚持。有人仍然苦恼于无法专注。

首先往往因为短板太多，心急气浮，目标/期待太高，自估又过低，加上没能快速找到门道和快乐。并对进步不能正确识别和对待，总是不满意

根本问题在于价值判断和生命动力出了偏差。因为他们把自己看【便宜】了。

因为把自己的生命看便宜了，所以自己的健康就不重要。因为把自己的潜能看便宜了，所以时间就不值钱。因为把要做的事情看便宜了，所以才会矫情，不想做...

因为把自己的认知看便宜了，所以就待在未知领域，怡然自得，不慌不忙。

真正负责任的人，他把自己的安全，家人的安全，看的很重，所以会拨出足够的时间研究安全。他们把自己，家人的健康看的很值钱，所以会用心学健康知识...

生命【能量】是借用物质【能量】的概念，实际上，就是责任感，意志力，热情，兴趣等综合作用表现出来的生命力。

生命力跟价值体系密切相关。因为自重，所以更强，因为自贱，所以更弱。

当一个人真正开始把时间当做生命中最宝贵的资产之一时，必然会开始关注和实现高效能。这是真正变智慧的入口！

人生终极管理：无时不刻的价值与效能管理

当一个人通过方法论找到了真实的能力自信，他的价值判断也足够全面和系统，那么目标和动力系统就一定会带他走向一个【无时不刻的价值与效能管理】状态。

人人都是最强大脑！人生都不应该贱待！我们都值得更好！更好来自积极的态度，高效能的认知升级和不自欺，基于刻意练习的底气/希望和更清晰高维高层次的掌控力支撑。

宇宙两个基本终极原则：熵（势，趋势），随机（概率，掌控力）不管有没有高维生命，多重宇宙和来世。这一世都值得积极对待。虚无往往是弱者的一种自欺欺人。