最大的进步是不退步,最高的效率是不返工

为什么大家都在强调学习力?

为什么毕业后同学间的差距那么大?

为什么工作多年的人很难避开能力陷阱?

怎样才能实现自我突破、指数级成长?…..

在今天读完的《复盘》中,找到了答案。书不是很厚,也很好读,只耗时3天就看完了,犹如醍醐灌顶,对于我来说。

合上书的那一刻,感觉自己的版本升级了一丢丢。当然如果付诸于行动,做到“知行合一”,或许版本升级更快更多些,当然也不一定,因为我的确不属于聪明的那一类人。

《复盘》作者是虚舟,高管复盘教练。他是基于社群学习的实战复盘专家,有12年以上教育培训管理经验,多家行业领军企业培训战略顾问,创业公司合伙人,原世界500强企业领导力教练,百万级学习产品设计师。

这本书之前在听书app上听某位大咖讲过,只是了解了一点点,也经常听到那些大咖们谈到都喜欢“复盘”,也经常在复盘后,认知水平又一次提高,难怪他们都是成长迅速!

01 什么是复盘?

复盘本身是一个围棋术语,也称为“复局”,是指棋手在完成对局后,重新回顾一遍棋局,分析优劣和得失的过程。

俗话说:吃一堑长一智,其实也就是复盘。复盘的内在逻辑,就是在工作中学习,并学以致用。

复盘不等同于总结,而是一种更高级、更有深度的总结。

复盘也不等同于纯思考,用作者提出:成果=一半行动+一半复盘。

反思的结果有没有效,还必须落实到行动上,用实践检验真知,才能是复盘,它是思考+行动。

据说学习有三种方式:向书本学习,向他人学习,向自己学习。其中“向自己学习”就是复盘的一种方式。

02 如何进行复盘

复盘究竟怎么做?书中讲到复盘有:复盘七步与复盘三角。

复盘七步:

《大学》有这样一句话:“知止而后定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”

作者把“知止定静安虑得”称之为“复盘七步”。

复盘三角:

作者又把“复盘七步”简化为三步,称之为“复盘三角”,就是:记录、反思、提炼。

相较于“复盘七步”,我更倾向于简化后的“复盘三角”,也是我们在生活和学习工作中最常用的方法,只是没有做到作者讲的这么细致。

第一步:记录

作者讲到记录就是要像我们记日记一样,把每天发生的事情记录下来:如遇到什么人,谈了什么?做了什么事?情绪这么样等。

再梳理过程:为什么这么忙?真的有这么忙吗?我都忙到了点子上吗?时间都去哪儿了?等等。把这些都详细地记录下来。

记录,其实就是陈述客观事实,避免出现“我以为”的主观意识。这样才能更加真实地反映当下的问题,才能更好地进行复盘的下一步“反思”。

第二步;反思

从结果入手,去看这个结果有没有达到目标,这个结果到底好还是不好?为什么?当初做了什么?当初为什么这样做,这个结果到底好不好?为什么?当初做了什么?当初为什么做?是出于什么想法?有什么样的前提?这个假设有没有问题等?

跟随作者所提出的问题,去看自己的“记录”,不断地追问自己,找寻背后的原因,弄清楚这样做的目的。

这个过程就是反思,必须是如实进行,不要给自己找借口,才能真正找到你想要的答案,才能真正从中学到更多的东西。

第三步:提炼

复盘的最后提炼是行动指南,用以指导自己未来的行动。这就是“复盘七步”中的“得”,即得出新的结论。

行动指南,帮助我们找到新的行动方向,更加规范、调整我们的行为,用这些新的方法去指导我们的行动,得到新的结果,成就更好的自己。

读完这本书,立刻记录下自己的收获,复盘每一次的阅读,收获。

反思之前读完一本书就丢开,读了什么过一段时间完全不知,然后给自己找了个冠冕堂皇的理由,嗯,上年纪了读书自然记不住。这样一个理由忽悠着自己,只关注每年都了多少本书,而没有去想我到底从中收获了什么?就如蜻蜓点水一样,读过的书也一阵风在脑中一晃而过。

看完此书,真实地面对自己,记不住那是因为贪图数量,没有在读完一本书及时做记录,没有去反思“记不住”的原因。

从现在开始,一切都不算晚,“最大的进步是不退步,最高的效率是不返工”,脚踏实地去做好当下的每一件事情,比如此刻的阅读:

阅读+记录+反思+提炼=收获

过好了今天,才会过好一辈子。未来太远,你只需过好当下。

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