一、稳定

    定能生慧这句老话咱们都耳熟能详，在家庭教育中“定”算是基本功了。家卫老师本人和家卫老师的课程特别能让人感觉到稳定。这份稳定我认为来自两个方面，一个是价值观稳定，一个是做事的逻辑稳定。价值观稳定其实并不容易，价值观不仅仅是头脑里的“观”，更需要践行，比如你能做到在平时考试中大家都在抄袭的时候能践行诚信原则吗？当你看到新闻里说到扶老太太过马路反被讹诈的时候，你能做到遇到同样情况的时候毫不犹豫的伸出援手吗？......不光是价值观践行的时候会遇到很多现实的冲突，同时还会存在价值观互相之间的冲突。建立稳定的价值观其实是在构建心灵秩序，当我们践行的好，价值观之间的冲突处理的越有条理，内心的秩序就越稳定，内心有稳定就不会在纷繁的世界中迷失自我，就没有精神内耗。不得不说家卫老师的价值观极其稳定 ，我们的教育应该就是传承这些美好的价值观并在生活中努力践行，这也是教育的意义所在。很多家长在价值观上摇摆，将现实生活中的不如意不成功直接归因为坚守某种价值观所致，这其实是内心软弱的一种表现。我们需要的是更强大，而不是放弃坚持良善的价值观。

其次关于做事逻辑的稳定，不得不说数学老师就是不一般，老师的课程基本上就是个数学体系。从概念到实操，有一以贯之的逻辑链，这个逻辑点直通到底，就落地生根了。也可以说这是一门教人踏实的课程。在接触到家卫老师之前，我学习了很多课程，除了把自己变成一个头头是道的理论家以外，在实际中引导孩子还是一头雾水，是家卫老师把我从一个又高又飘的状态拽下地面，有家卫老师在侧，我感到从未有过的踏实。虽然道阻且长，但我看到了光。

二、 亲子关系

      我认为亲子关系的核心就是要获得孩子的信任，结合家卫老师的课程、直播等，关于亲子关系我有以下两点所得：一是要学会真的懂得并学会尊重孩子。首先要认识到孩子认知能力从静态的角度看还处在一个比较低的阶段，这是客观情况，要站在孩子的认知线上，认真去倾听孩子，接纳孩子的“无知幼稚”，而不是用一个成人的标准去评价、批评、否定孩子。成人的标准是我们培养孩子努力的方向，而不是一个评价标尺，这中间的距离需要孩子的自我经历和成长，老师的教导，家长的陪伴和以身作则等综合因素去促成。在这个过程中，我觉得有一个点很重要，就是我们多正面强化，把注意力放在孩子做的好的事情上，而不是总想着要去纠错，要知道“成功才是成功之母”。其次要心中有数。在尊重接纳孩子的基础上，要知道如何利用教育契机带领孩子向更高级的方向进步，对这个教育路径要心中有数，孩子在遇到具体困难的时候知道如何帮孩子解决麻烦，解决问题。能从心尊重孩子，同时能帮助到孩子的父母很难不赢得孩子的信任，有了这份信任，其它的方法手段才有用武之地。

三、表达&沟通 

      先谈谈个人经历，我有一个非常擅长表达的父亲，各种问题正说反说他都能立于不败之地，小时候非常欣赏他这个表达才华。但后来我慢慢长大后，和我爸讲话经常就被堵的慌。记得我第一次考司法考试的时候没有通过，给爸爸打电话，他还没听我倾诉完就给我讲：你们这种社会考试，大家都在上班，也都没时间，人家考过了，还是自己功夫不够……本来是求安慰的，结果被一番正确的道理堵得鼻子不是鼻子，脸不是脸。以至于后来我遇到困难几乎不会求助，也不会“暴露”自己内心的情绪和软弱，都靠自己在黑暗中摸黑自救，就算表达出来也是解决问题后当故事来讲。后来带娃的时候我尽量避免父亲与我的这种交流方式，但新的模式一直无法很好的建立。及至我听了家卫老师的直播，反复揣摩老师和孩子的沟通方式，我才恍然大悟。

第一，并不是所有的说话方式都叫沟通，分为自我表达和沟通。以自我为中心的自我表达人人都会，沟通却是需要占对方立场，以对方为主体，理解对方的情绪情感和需求，也就是要有共情能力。前面分享二中提到的“尊重”在实操中就是以这种交流姿态体现的。

第二，破除对“正确”的迷思。我发现很多自以为是在沟通其实是在自我表达的人，他们说的都是“正确”的话，但“正确”的理论到实际上能运行，能起作用相距甚远。尤其在人际关系中，甚至会南辕北辙。

第三，以对方为主体的沟通，要能放得下自我，这其实非常不容易。首先得交流主导者需要稳定的内心，有安全感，对自己的认知和立场有一个并不完善的觉察，也就是不能自以为是。其次，要能认真倾听，全面了解对方的需求或者认知逻辑，第三，分类处理，有更好答案的启发孩子让孩子得出结论，成长问题给孩子留空间，底线问题坚决制止……