今年公司统一体检的时间是本月20号至24号,因为体检通知上要求体检时必须出示48小时之内的核酸检测结果,所以20号我没去体检,后来听其他同事说实际上体检医院并没有查这个。
随着年龄的增加,体检的项目也在逐年增长,长长的体检单像是自己经历的岁月悠长。本次体检共20项,其中2项是本次增加的,分别是心血管健康风险检测、粪便。
心血管健康风险检测,耗时比较长,每人5分钟,今天体检剩下的最后20个人都是在等这个。
尴尬的是大便,我的大便很规律,早上洗漱完毕后,准时大便。这次体检也没有提前知道有这个检测项目,导致来了之后,没有大便了,尴尬。尿可以攒攒,多喝水,然后等上一个小时,肯定能有。而大便,只能see you tommrow了。还好医院里考虑到了这种情况,可以把采集盒带回去,啥时候方便啥时候采样,然后再找一个合适的时间送到医院检验科,检验科24小时有人值班,这一点比较人性化。
这次体检让我比较高兴的是,体重明显比去年低了,直接测出来的结果是70.6公斤,看来这段时间跑步有效果了。付出就有收获。
去年体检,低压有点高,91,正常是60-89。这次体检正常,不过貌似也在临界点,89。
还有一个老毛病-轻度脂肪肝,从2014年开始就一直有,其中有一年的结果是重度脂肪肝,吓了自己一跳,后期通过改善饮食习惯(早餐不吃油条、肉包子,改吃素包子、水煮鸡蛋)和运动(慢跑3公里),第二年又降到轻度脂肪肝,维持到现在。希望通过经常跑步这个好习惯,能改善甚至根除这个毛病。
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我在007写作社群践行写作,编号007-21038。