减肥这个话题，是每个女人永恒不管的话题。
我也一样！
作为一个俗世中普通的女孩子，我很希望自己能瘦到98斤，也知道少吃多动才是王道！
所以我给自己设定了很多计划，比如不能吃甜的，比如要少吃～
但是我实行了好多次，放心好难～
每次开始没几天，这些计划就打水漂了，而且内心还会很有罪恶感，会自暴自弃，吃的更多更放肆！
最近我突然开始想通了，肯定是我的计划哪里不对，或者是我本人还没有意识到减肥的重要性！
与其痛苦的吃，罪恶的吃，不如开心的吃，适量的吃，吃完再好好减肥吧！
我白天太压抑自己的胃口，到了晚上就hold不住了，什么都想吃，还吃的很多。
和我朋友交流也是差不多的想法，有的时候物极必反。
从更高层次来说，要干成功一件事，最主要的还是要在思想上有觉悟，内心特别想要这么做，有很强的动力，那么，你在做这件事的时候都不需要别人来催促，自己就可以完美的完成了！
