理发店里，帮我洗头发的小姑娘挺活泼，一直絮叨着她的事情。突然她转移了话题，说：“不知道为什么，我特别不喜欢别人用过的东西。比如二手的手机之类的，我就无法接受”。
老实说，我不是特别明白，为何她突然转移话题到这个上面。不过我很感兴趣为何会这样，我问她是否小时候有过穿了别人的旧衣服，或者用了别人用过的东西被耻笑的经历。她说没有。我再问，如果你真的用了别人用过的手机，最不能接受的是什么呢？她想了想，说不知道。我继续引导她，是觉得沾染了别人的气息，还是觉得有细菌，或者是别的什么感觉？她思考了一会儿，说，觉得脏。
我问自己，为何会吸引她跟我讲这一番话。从灵性的层面上讲，外面没有别人，有的只是不同侧面的自己。
记忆回到小学四年级，妈妈的一位姑姑来家里做客，睡了我的床。她的年龄有点大了，还生着病。她走了之后，我固执的把她睡过的床单，被子统统换掉。当时妈妈质问我是不是嫌弃她的亲戚，还为此批评了我一番。我也不明白我何会如此嫌弃这位姑姥姥。她在我家里时明明待我挺好的。多年后的今天，我恍然大悟。因为她病了，而我如此恐惧我像她一样生病。嫌弃的背后，藏着深深的恐惧。我害怕我像她一样。
小姑娘说，她觉得别人用过的东西，脏。脏的背后又是什么心理呢？脏除了不干净之外，隐含着一个信息：细菌或疾病。我决定向她确认一下，我说你感觉一下，你是不喜欢脏呢，还是嫌弃别人留下来的气息？她说是嫌弃。我继续询问，你平时会害怕被别人嫌弃吗？她大部分时候不会，受到指责时才会。
仔细想想，每次我去嫌弃别人，其实真正惧怕的是我自己会像被嫌弃的对象一样。为何我会惧怕呢，因为信念系统下面，我深信不已的认为我有，却不敢认。所以外界稍微有些风吹草动，就会勾起我那根惧怕的神经，搅动我的信念系统，因此才会出现嫌弃的情绪。
而这些，以前我却是没有这样的领悟。
我遇到的人，事，物，或许就藏着这样一个疗愈自己的契机。我明白了，当我内在不在总是嫌弃自己被别人嫌弃时，外在我才能够真实的接纳别人。感谢一切的发生，让我可以疗愈自己。
