2022|十二月,我的“至暗”时刻

12月的最后一天即将过去,总觉得应该认真对待,可新的一年依旧不会放缓脚步。回看最后一个月,拉长的说,回观这一年,总觉的有太多来不及,有太多迷思和感慨。即便如此,生活还得继续,我们也应该向前看。

这个月的总体状态不怎么得劲儿,前半个月受制于大环境所带来的隐忧,深切感受到了个体自由在大是大非面前是多么的不堪一击。后半个月则是赤裸裸的现实让自己迷失了方向,该何去何从,一直在逃避,不愿面对。

前半个月:个体的自由何以保障?

现在回想起来,前半个月带给自己最大的触动就是社会层的急剧变化,让我们没有一丝丝防备。这个变化主要是严防三年后的倏然放开,随后一系列强攻猛击的助力,各类以权威之言的消息也不胫而走。

三年的坚守终究还是败给了现实,可大家都尽力了。初始,民众群情激愤,排除掉部分带节奏的嫌疑,当时的前景确实不甚明朗,整体的舆论环境甚嚣尘上。这时候,我们的反应不是引导,反而是习惯性的压制。

情绪总得有一个突破口,社会问题也有它的周期,震荡反复后归于沉寂是它必经的过程。在此期间,只想一味的压制,或许只会带来更大的反噬效果。

当然,作为社会中的一员,我们拥有发表言论的自由,允许质疑的声音,可不是逞口舌之快,更非不分青红皂白的乱扣帽子,对自己的言行负责仍是我们保有自由的应有之义。

后半个月:个人的动力如何保持?

可能是刚发生不久的事,也可能是后半段状态的余存,总体的感受依旧明晰。20号是自我状态的转折点,自认为完成了近段时间的学习小目标,故有放松之意。此外,当晚组会的一番指正,好似内心构建的学术大厦已轰然倒塌。

再一次迷失了,有对自己的极度不满,有同辈的压力,也有过高的期待。当这些一股脑儿的向自己袭来,无处可藏,我动摇了,也退缩了,该何处何从,我没有答案,也不知如何是好。

为了缓解过大的情绪压力,亦或者不愿意去消化它,更多的是想逃避。我会质疑之前行为的合理性,为了寻求即刻的心安。随后我采取了一系列行动,每日更文的决心动摇了,那一周纠结,不知所措,更是无从下笔。

那一周,自控机制完全失效,注意力无法集中,好似一个提线木偶般,被电子产品牵着走。每日陷入到无止境的感官刺激之中,沉溺在碎片化的娱乐海洋之中,中途尝试过许多次,结果也只会更加的令人沮丧。

那一周,除了情绪上和心理上的失控,感情上的不畅快,身体上也不尽如人意。家人相继生病,成天也是冷清的很,压抑,难受,每天如行尸走肉般刷着视频,在自我挣扎中重复着一天有一天。

这段时间倒是让自己有了更多的思考,每日不自控的生活填补不了自己的满足感,反倒越发觉得没意思。学习虽没动力,可深切明白它能够让自己找到自我价值和效能感。与其每日浑浑噩噩,目标清晰,行动明确确实更吸引我。


我的十二月,已然完结。既然能够梳理出来,公开袒露自己的内心想法,状态自是恢复的差不多了。这段时间,给大家带来了不少负面情绪,可你们依旧鼓励和安慰小舒,真的非常感恩,谢谢你们。

惯例不能少,这个月没看电影,看了四本书,写了三篇读书笔记,具体如下。

1,阅读|尼尔·波兹曼《娱乐至死》毁掉我们的恰恰来自于热爱

2,阅读|项飙、吴琦《把自己当作方法》自我是连接这个世界的起点

3,阅读|约翰·史崔勒基《世界尽头是咖啡馆》世界的尽头究竟是什么呢?

4,房琪的《真希望你也喜欢自己》

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