小伙伴们，你们有没有过这样的困扰呢？
1、读一本书要好几天，画了很多横线，记了无数笔记，但效果依然不怎么好，甚至觉得自己忘性大，不够聪明？
2、想写一篇文章，拿起笔来却不知道怎么写，脑子里一片空白，没有思路，然后你会认为写作自己是不行的。
如果你也有这样的问题，那我今天分享一个小工具，它一定可以帮的到你。
首先，我们先来认识一个很厉害的人：东尼·博赞，他被誉为“世界大脑先生”，这足以看出他有多聪明了，他还是大脑和学习方面的超级作家，到目前共出版了100本书籍，看到这个数字，你惊讶了吧，那他是怎么做到的呢？又用了什么方法呢？
上面的图片就是思维导图的创始人，东尼·博赞的简介，如果你想更深的了解，可以买一本他的《思维导图》。我今天主要分享的就是如何用思维导图，更好的读书和写作，增强你的记忆力，理解力以及写作的能力。
一
你相信我们每个人的智力都是一样的吗？
你知道每个人的大脑都具有超凡的牢记和回忆的能力吗？
你知道95%的人的想象力现在还处在休眠状态吗？
你，了解过你的大脑吗？
（1）大脑分为左脑和右脑的功能。
左脑负责：顺序、词汇、数字、线条、逻辑和分析，被称为左脑人（科学家）。
右脑负责：想象、色彩、维度、空间感、整体观念，被称为右脑人（艺术家）。
你看出了吗？人的大脑其实就像肌肉一样，通过训练它会变得更加强壮，一个人如果经常用左脑，他的左脑就会很发达；如果一个人经常用右脑，他的右脑就会很发达。
我们需要知道的是，只要通过训练，每个人都可以在各领域做得很好。
（2）大脑的发散性思维。（联想、想象、回忆）
昨天看到一条微博热搜很好玩儿，讲的是女生在睡觉之前，脑子里面各种画面，都可以拍一部电视剧了。竟然有106万的点赞，刚评论就有6.5万，哈哈，你是这样子吗，反正说中我了，捂脸……
我们的大脑真的有意思，试一下吧，只要你闭上眼睛5分钟，你大脑中的各种念头就会冒出来，而且每个人的想法都不一样。
进入你大脑的每一个词语，每一个图片都可以作为一个中心球体表现出来，这个球体可以放射出成百上千的钩子，每个钩子代表一个联想，这些联想可以被认为是你的记忆，知识，数据库。
这就是大脑的发散性思维，它具有无限联想的本质，发散性思维也代表着想象力与创造力。
（3）无限的储存量。
曾经有科学家研究过，就算在你的大脑里每秒中输入10条信息，直到一百年，那也仅仅占到大脑储存量的不到1/10。
这是很惊人的，所以我们的大脑可以记住很多东西，大脑的储存量远远超过你的想象。
二
问：那我们该如何去锻炼自己的大脑呢？
答：21世纪最好用的方法就是思维导图。
那我们该如何去画一个好的思维导图呢？下图是思维导图的一个模板。
1、准备至少三支不同颜色的笔，一张纸最好横着放，因为横向我们更好画一点。
2、先画上中间那个主题。然后根据自己的主要结构，列出他的主织干。
3、组织干之后是分支干。这个画的比之前细一点，要让它有更多的层次感。
4、在思维导图上尽量用词语以及小图像来标注，还记得刚才说过的大脑对于词语和图像的联想功能吗？
需要知道的一点就是，我们大脑更喜欢视觉化的东西，所以可以多画些小图像，把它做得更好看一点，这样更方便我们的的记忆。
举个例子：比如你想画一本书的思维导图。你可以在中间那个圆圈里，写下这本书的名字（或者画个小图像代替它）然后看这个书目录有几大章节，画出几个你认为重要的主枝干。之后在把书里面的内容，你觉得重要的用词语或小图像放在分枝干上，尽量不要写句子。你也可以把自己想到的事情用词语写在分支杆上，就是一个发散性思维。这样你的思维导图就画好了，够简单吧。
发现了吗？画一张思维导图可以同时锻炼我们的左脑和右脑，主枝干代表逻辑，小枝干代表发散性思维，而且里面运用了很多颜色和图像，这样就很好锻炼了我们的右脑。它们俩同时工作起来，我们的大脑就会越锻炼越灵活，我们也会变得越来越聪明。
三
分享一下思维导图对我的帮助吧。
我是一个爱好看书的人。在这两年之内看了50多本书，我买了很大很厚的笔记本，用于写自己的读书笔记。有时看一本好书，我会记十几页的笔记，密密麻麻的。问题是，当我遇到问题时，想要去查当初的笔记，还半天找不到。
这样真的很浪费时间，因为白天还要上班，有时候甚至熬夜去看书。直到有一天，我突然在想，有没有更高效的读书办法呢？过了一段日子，我在一本书中了解到了一个学习型的社群，叫行动派。我特别感兴趣，就加入他们的微信群，在这里了解到的思维导图，立马就买书了。这也给我的学习和写作带来了巨大的进步，省了我很多时间，真的特别感谢群里的小伙伴们。
（1）我现在读书的方法。
就是当拿到一本好书，我会先看看封面、作者简介，序言和目录。这样做是为了了解一下这本书的地图，看哪里自己是很感兴趣的，就可以重点读那一部分。其他的尽量速度快一点的看过。用这样的办法，我现在可以在两三个小时内看完一本工具类的书籍，还有一点，在书中尽量不要画线，做标记，遇到了喜欢的，可以折一下书角，不做笔记，速度尽量要快，这样看书的话，我们会更专注。
看完以后，花个十几分钟来画一个思维导图。你可以靠自己的记忆画出来，如果觉得困难，你可以对照着书去画这个思维导图。你在画完思维导图以后，还可以给自己提几个问题？
这本书给了你什么新的知识？思考一下作者说的这种方法，你在现实中哪些场景下可以用得到？作者说的好的一面和坏的一面在哪里，分别举出一些例子（也就是用到发散性思维）可以去论证它。比如生活中遇到的人事物，或者以前读过的书之类的，这样可以更好的让你理解这本书里面的内容。我们读书是为了学以致用，而不是读死书。
这个方法有没有很棒？把你从死记硬背的模式里面拉了出来。而且这个方法可以当你提高记忆力，活学活用，更高效的去读书，帮我省了好多时间，时间就是金钱啊。
（2）如何运用思维导图去写作呢？
我会先找到想要写作的题材，接着在本子上画出一个思维导图，然后发散自己的思维，把所有能想到的身边的例子，故事，名言放到小枝干上，画好以后，再用逻辑把它们排列出来，这样整体思路就有了，写作就会很容易。
写好以后要多次修改，好的文章都是改出来的，我一般会改个四五遍。
四
以下是我画过的樊登的《如何读懂一本书》的思维导图，当时只有一支笔就这样画了。
樊登老师的《读懂一本书》的最后几页，也是他画的思维导图，他在书中说过，这也是他的学习方法，每次讲课也是用思维导图来讲的，他讲的书特别棒，我就下载了一个樊登读书，还经常听呢。
下面两张图片，是我收藏的别人画的特别好看的思维导图，我发出来大家可以参考一下。
是不是很好玩呢？你也可以画出自己别具特色的思维导图哦。
思维导图也被称为“脑图”，就是只要你大脑想的都可以把它画下来。它可以用来读书、写作、列目标、听讲座、演讲……，如果你很感兴趣，就去读书吧。
希望今天分享的这些对你有用吧，么么哒。
