朋友最近跟我聊天,透露自己有抑郁情绪,心情特别容易受外在因素影响。虽然抑郁情绪是由多种原因构成的,但是情绪起伏跟一个人的处事和性格不可分割。
如果用一种颜色来形容朋友,毫无疑问是白色。白色是我非常喜欢的一个颜色,它能容纳不一样的色彩。朋友是一个性格温和,有求必应的人。平时看起来积极阳光,能倾听别人的苦处,会害怕家人的关心,朋友的吐槽而不去倾诉自己的情绪。他就是那一抹白色,容忍了别人不同颜色的情绪,却又不忍心告诉别人,“我已经装不下其他的颜色了”。起初认为倾听也很好,但是,就好像各种颜色的交叉重叠,最终会变成黑色。有时容忍的太多,却忘却自己的需求;成为了别人眼中的坚强,却没人发觉:“我也和你们一样,同样需要安慰和支持”。
每个人都一样,承受的能力是有限的。在忍耐包容他人的同时,也需要学会倾诉和拒绝。当各种颜色交织在一起,我们需要一块能擦拭颜色的橡皮,才能看到自己的颜色。