清晰一个问题比解决一个问题更重要,昨天早上儿子回学校了,晚上先生问我有没有给孩子学费生活费,当时我没看到信息,先生就问儿子结果发现孩子把他拉黑了,(之前两人有过矛盾,孩子一直没跟爸爸说话)就这个问题今天早上连线娅丽老师,经过娅丽老师的一层层询问发现问题在我自己身上,儿子跟爸爸相处的模式是他在用他的方式解决问题,而我一直在担心他们俩杠下去出现不好的结果,没有做到看戏不入戏,自己焦虑了。
认知太低一点小事焦头烂额,认知提高了,啥事都不是事
清晰一个问题比解决一个问题更重要,昨天早上儿子回学校了,晚上先生问我有没有给孩子学费生活费,当时我没看到信息,先生就问儿子结果发现孩子把他拉黑了,(之前两人有过矛盾,孩子一直没跟爸爸说话)就这个问题今天早上连线娅丽老师,经过娅丽老师的一层层询问发现问题在我自己身上,儿子跟爸爸相处的模式是他在用他的方式解决问题,而我一直在担心他们俩杠下去出现不好的结果,没有做到看戏不入戏,自己焦虑了。
认知太低一点小事焦头烂额,认知提高了,啥事都不是事