抑郁症这个话题因为某男星的骤然离世而再度被推到风口浪尖之上，在哀悼这位明星英年早逝的同时，我们对抑郁症的恐惧似乎又增加了一分，对抑郁症的理解也加深了一层，究竟得抑郁症是一种怎样的体验不在其中我们不得而知，而抑郁症的病因是什么，却理解又是一个复杂的成因过程，心理，生理，生活压力的综合作用，抑郁症就这样形成，毫无预兆也看似无从下手。
但是，我希望我可以以我浅薄的理解告诉大家我认为的成人的世界是什么样子的，我们进入成人的世界，需要事前将什么道理铭记于心，仁者见仁智者见智，我希望我的理解可以从某一个角度阐述一些浅薄的道理。
一、成年人的世界从踏入社会那一刻就已经开始，过渡的时间越长，你所经历的困苦越多。
我们经常会听到社会上对一些年轻人的评价是“带有学生气”无论是工作还是生活都会听到这样的评价，实际上这种评价除了赞叹你有一个年轻的体魄意外，却是一个十足的贬义词。
这是成年人世界的一种排在的现象，虽然你已经走出了校门，却还是停留在学生生活的套路上，不成熟，没责任，没有头脑都是这一类人的特征。
每个人都会经历这种过渡期，然而这种过渡期却越短越好，因为社会对于你的要求起步在你踏出校门的那一刻，没有人会绝对的包容你学生气或者孩子气的性格，唯一的办法就是尽量缩短这个期限。过渡期越长，带来的反向效应越大，范围越广！
我个人对于这个过渡期的安全度过并没有什么立竿见影的方法，我的方法是多看、多学、多做、少说话、收脾气。一言不合的时候先道歉。就算没错也要为发生误解而道歉！
二。成年人的世界能用对错判断的是非常少的，成世界年人的行为过程和导致结果却是冰冰凉的。
成年人的世界可以绝对的用对错来判断的事情很少，大多数，一件事的来龙去脉都有人去参与，参与就会有行为的选择！
我认为选择是一个没有对错的行为，它只会导致选择的结果和预期的差距值，因此，正式因为很多事情不分对错，选择的意义才无比重要，然而比选择更重要的是对选择的负责人的态度！
而是不是一个合格的成年人在于对于选择是否能担得起责任，优秀的成年人在于对于自己选择的艺术加工，让选择成为艺术！
在社会上，我看见过太多太多不负责任的成年人，这类人却不能称之为成年人，而把选择当成艺术的人少之又少！
三、成年人一定要有主见，会独立思考！
我看过太多没有主见的成年人了，并且这类人并不在少数，比如跟风报学习班的家长，再比如情绪容易波动的人，这些人虽然年龄够了成年人的标准，但是缺少的是一个成年人独立思考的能力，缺乏主见，耳根子软，容易被他人左右！
而我希望的是成年人必须有一个独立思考的能力和一个有主见的头脑，看事不看人，不搞偶像崇拜那一套，选择的时候就会精准的多，我始终觉得分析事情要比分析别人的话要简单精准的多。
四、成年人要学会和自己和解，才会和世界和解
成年人的世界和孩子不同就在于这类人吸收着来自社会生活70%以上的压力，工作的辛苦，工资的不匹配，赡养和抚养义务的压力等等，当这些压力都夹在一个成年人身上的时候，我们应当如何化解？
佛家“破执”就告诉我们如何面对，破执就是破除执念，破处社会上因压力所产生的贪嗔痴等各种执念，这就要求我们先和自己和解，和自己和解了，也就和世界和解了！
不错，每个人都会有想钱想疯了的时候，也有渴望无限扩张权利的时候，这很正常，但是，你如何看待金钱和权利，如何权衡各种欲望，这个过程就是在和自己和解，和自己和解了，世界终归待你不薄！
人生不如意十之八九，如果总是哀怨自己八九分的不如意，感叹着别人一二的如意，这种生活过怎么能不抑郁，每一个人都应该清楚，做最好的自己，一二的如意就是意外之喜！
话锋一转，回到抑郁症，每个人的一生当中都会有心中难以承受的痛苦，每个人也会把生的希望寄托在最后一根救命稻草上，我可以想象得到，抑郁症之死在于唯一的一根救命稻草的丢失。而死的代价变成了最好的解脱。
而我希望，每个人都不要时刻抓着这一根救命稻草苟延残喘的活着，成年人的世界需要和解。
