“花花，有没有跟演讲相关的课程推荐？怎样克服心里的恐惧啊？我想突破这一点。”
“你恐惧的是什么呢？”
“丢人！”
我们都是群居动物，需要别人的反馈来帮助我们自我认知，很多事情都需要别人的支持才能完成的更好。
这位同事的演讲问题也是同样的，除了需要掌握演讲的技能以外，还需要做好心理建设，而来自他人的支持和鼓励可以帮助他更好的建设。
“行有不得，反求诸己。”这句话已经深深的扎进我们的潜意识，没成功都是因为哪里还做得不够，因为自己不够专业，因为自己考虑不周到，因为自己不够优秀。可是，很多时候，事情的成功单靠个人的努力是不够的，或者说是相当困难的。
我们在欧美电影里面经常会看到各种互助会，比如戒毒戒酒、癌症、失去孩子，都是有着相同经历的人聚在一起，通过倾诉、倾听，彼此鼓励来寻求社会支持，很多人通过这种方式走出一段人生阴影或者成功戒掉瘾症，正向的人际关系真的拥有很大的力量。
负向人际关系同样拥有很大的威力。社会上很多犯罪违法行为是因为没有好的人际关系造成的，新闻并不少见。再比如夫妻关系，一个天仙一样的女子嫁为人妻后，丈夫常常家暴或者恶言相向，各种不疼不爱，一般很快凋零；一个雄心壮志的男儿结婚后，若妻子常常指责丈夫无能，再有能力的男人都可能变得懦弱，或者出轨。这样的例子还不够多吗？
有的时候，并不是自己改变了，世界就会改变，也并不是你个人专业能力提升了就能收获更多，如果没有来自他人的支持和反馈，还是会原地打转。扪心自问一下，是不是这样（这里不谈天才和特例）。
个人的努力很重要，但也不能忽视他人的力量。这个力量来自身边的人和我们所处的环境，这个力量来自我们自己的人际关系。
我们常常发现，有的人很善于经营他的人际关系，即使能力一般也会一呼百应，大家都来帮助他完成甚至超过能力范围的事情，而有的人尽管专业能力很强，却总是成绩平平，并不出彩。我们的自我表现不仅仅取决于自己，身处环境当中，要么被周围人强化，要么会被他人消弱。
很多取得大成就赢得大挑战的人，会发现他们都有个共同之处，就是他的背后必定有一个或者几个重要人物让一切成为可能。
“一个人能走多远，关键在于与谁同行。”生活中事业里，我们的能力表现有多好，不仅仅取决于做了什么和怎么做，以及技能和本领如何，还取决于和我们一起做的是谁，以及他对我们做了什么，谁会帮助我们，谁会阻碍我们，这都是不争的事实，他人有力量影响我们。
有的人说“我活得潇洒独立，根本不在乎别人的看法，我行我素才自由。”我们都无法脱离社会而存在，你可以不需要别人与你协作完成某事，但衣食住行那样离得开他人？那是不是自己就别无选择了呢？并不是，我们可以选择别人对我们产生何种影响力。
选择也是一种能力。我们如何选择将决定是成功还是失败，是茁壮成长还是停滞不前。我们可以选择与谁同行，可以选择从他人身上收获什么，可以选择如何与他们相处，这将决定一切。如果我们能让他人的力量为我们所用，就能突破现在的经历或者未来遭遇的任何限制。
所谓他山之石，可以攻玉。
都说人际关系都是麻烦出来的，今天你麻烦我一下，明天我骚扰你一下，你来我往之中关系就近了。在生活中，工作上，不要抹不开面子，主动求助，暴露我们的需求，别人才会知道，同时，挑选值得信任的人、正向的人做伙伴，慢慢的我们也会变成值得别人信任的人，才有机会和力量赢得更多挑战。我们也需要做一个正向的人，给别人正面的影响，成为别人的他山之石。
