咨询约练收获感悟

中原焦点团队焦点中级32期李春静2024年7月4日,坚持分享第113天(总第760天)

今天咨询约练做观察员,与咨询师和来访者颇为熟悉,因此咨询约练就有了别样的收获和感悟。

一、观察员就是如镜子般反馈在咨询中听到的,反馈时采用正向的语言,注意不要有评判。今天反馈时,由于与来访者相熟识,反馈结束时想做个赋能,但由于有了评判,可能会影响来访者的思考,因此,无论是咨询师还是观察员,都要做到中立,做到非评判!也感谢优秀且熟识的咨询师老师的善意的提醒,让我以后在做观察员时更客观!

二、咨询师的差异问句开启了来访者不同的视角,扩展了来访者看待问题的视野,从而扩大来访者的认知,从而改变认知,对问题有新的思考和觉察,从而从原来的负向情绪中出来,理性地思考和建构解决之道。

三、重新建构一定是建立在与来访者共同理解的基础上,并与来访者进行澄清和确认,被来访者认可的。今天的咨询约练,咨询师就呈现出了被来访者认可的重新建构,也为来访者提供了不同的视角,让来访者重新审视自己带来的问题,从而更有收获!

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