女作家林采宜对于“忙”与“闲”的理解，引发了我的思考。
她说：“忙”就是“心之亡”。
细想的确如此。当一个人陷入到无穷无尽的忙碌中，或许他本真的心已经死了。
当一个人总是用“忙”来搪塞拒绝你的邀约，他对你的心也多半已经死了。
很多人总是喜欢标榜自己“很忙”且引以为荣，可能他们并不是因为热爱生活，反而是内心深处有不为人知的“伤痛”。
在讲究快节奏高效率的时代，似乎人人都在忙，忙得甚至一日三餐不规律，还忙着熬夜，忙着应酬……
忙着忙着，把身体也忙垮了，把心也忙得千疮百孔……
所以，人生“忙”一点可以，但不要太“忙”。
她说：“闲”是“门内草木生”。
对于“闲”的解释，深以为然。
那些能在“门内”让“草木”活下来的人，不就是有“闲”工夫吗？
“闲”是人与自我，与他人，与自然的心灵沟通。
“气定”方能“神闲”。
古人的诗文中，总是对“闲”字情有独钟。
如：闲敲棋子落灯花；偷得浮生半日闲；宠辱不惊，闲看庭前花开花落；一帘风月闲......
他们正是在“闲”中独立思考，在“闲”中清谈思辨，“闲”出了风骨，“闲”出了智慧。
国家出台的“双减”政策，不正是要让教育“闲”（慢）下来吗？
让孩子的童年多一份快乐和悠闲，少一些紧张和焦虑。
让家长多一份亲子陪伴，少一些作业与分数。
人生的修行，就是一个从“忙”走向“闲”的过程。
“忙”就是在做加法，“闲”就是在做减法。
人生的修行，就是一个从做“加法”走向做“减法”的过程。
学会做减法，就要学会时间分配，把80%的精力用在20%最重要的事情之上。
学会做减法，就要学会说“不”——丢掉那些不需要的物品，回掉那些不必要的应酬，谢绝那些不重要的活动。
如果你学会了做减法，你会发现没有那么“忙”了，可支配的时间多了，也就是会有“闲”的时间。
“闲”下来了，你就能够更从容地思考与工作，效率会更高，效果会更好。
“闲”下来了，你就能做自己想做而一直未能够做的事情，心流与创造力也就随之而来。
人生的修行，就是在“忙”与“闲”中不停地切换。
“忙”与“闲”是一对可爱的好朋友。
因为“忙”才觉得“闲”的可贵和有趣。
因为“闲”才显得“忙”的意义和快乐。
齐帆齐商学院书评影评私房课打卡第（35）篇，912字
