这两日我觉得心烦意乱，主要是工作上的烦心事太多，按起葫芦浮起瓢，就像一间草屋，处处都在漏雨，处处都需要缝补，不由有些沮丧。
也许我并不是一个心力非常强大的人，有时候也会有一些负能量，当负能量积累到一定程度，会觉得全世界都在跟自己作对，什么也干不好，什么也不想干，听一位老师说这种状态叫“生命状态失衡”。
然后，我感冒了，起因是天气太热，身上出了许多汗，又出差坐高铁，高铁上的空调开得很冷，一热一冷，就生病了，整个人没有精神，喉咙痛，胸口火辣辣的。第二天，本想请个假不去上班了，然而接了一通电话后，还是拖着疲惫的身子回了公司，有必须要处理的事情。
于是，我想，原来一个人心情差的时候，不光会影响免疫系统，而且运气也不会好吧？！
人之所以会有心理疾病，不是因为人处于困境之中，而是因为人在困境之中没有办法。有些人很“丧”，并不是因为他们希望这样，而是他们经历很多无能为力后才活成了这种状态，没有人一开始是这样的。
空下来的时候我会胡思乱想，这段时间我是够“丧”的了，会不会有人比我更“丧”呢？
我印象中最“丧”的人应该是《海边的曼彻斯特》这部电影的男主李，李曾经有过美好的生活，可因为一场意外事故他失去了自己深爱的两个女儿，他无法原谅自己，沉浸在悲痛的情绪中无法自拔。妻子离开了他，失去了工作，来到了波士顿，替别人修水管、马桶，酗酒、打架，开始了日复一日“丧”的生活。
眼睁睁失去两个女儿的时候他没有崩溃，看到亲哥哥遗体的时候他没有哭，警察盘问他事故经过时他也很平静，他唯一失去情绪的那一刻，是回想起和女儿的美好时光，于是，突兀的抢夺了警察的手枪试图自杀，然而警察阻止了他，那一刻，他是多么的内疚，多么的想惩罚自己，跟这个世界再见。
他没有死成，直到哥哥去世，交待给律师的遗嘱是由他来抚养侄儿直到18岁，尽管和侄儿有一些冲突，但最终他还是安排好了侄儿的生活，自己还是一个人回到了波士顿，再次开始日复一日的生活。
生活无法拯救他，他也没有得到救赎，没有重生，没有走出过去的创伤，只有淡淡的悲伤和难以言状的情感。
看完这部电影，你会觉得原来一个人可以这么“丧”，原来“丧”也没有什么大不了的，不是每时每刻我们都得要求自己充满了正能量，你也可以很“丧”的，这才是真实的生活。
每个人都有选择自己生活方式的权力，然而我们或许过于看重积极、向上、奋斗、努力等等正能量的话语，于是，我们在生活中往往扮演着不同的角色，直到我们忘掉了真实的自己是什么样的，活成了别人期望自己成为的样子。
一个人的身上既有光的一面，也有暗的一面，只追求光而忽视了暗，其实是在割裂自己，光和暗都是自己。
我想我们都要学会和自己谅解，原谅自己不是总是充满正能量，原谅自己有“丧”的时候，我可以很“丧”，你也可以很“丧”的，不必强求。
