最近读了一篇文章叫《早起的人比熬夜更可怕》,文中通过举例讲了很多早起的益处,比如可以养生,可以戒掉懒惰,可以振奋精神……读了以后受益匪浅。妈妈是一位普通的家庭妇女,跟《朱子家训》中的描写的一样,喜欢在天亮前早起把一切家务收拾妥当,从小也教育我们不能睡懒觉。所以我虽不是一个能起很早把一切家务收拾妥当的,但也不是一个熬夜睡懒觉的人,习惯困了就睡醒了就起,生物钟和大多数人一样,晚上十点左右睡,早上七点左右起,遇到第二天有重要的事情我会合理安排自己的时间,定个闹铃,晚上早点上床,然后第二天早起有序办好自己的事情。平时上班的早上总是卡点起床,有时间了就吃点早饭,没时间了就只洗洗脸就出门了,更不用提化妆了,路上一路飙到九十,一周有三天点名迟到,屋子有空了就收拾收拾,没空了脏着也就脏着,反正大多数的时间都在上班,自己看得下去就行。但面临即将三十而立的年龄,作为一个身为上有老,下有小的青年,作为一个孩子的妈妈,生活和社会都告诉我不能这样安逸的过生活,需要腾出一些时间去提升自己,改变自己,以此提高自己的价值,获得更多生活的资本,给孩子好的家庭环境及教育熏陶。而早起是最适合我的。 早早起来,收拾整洁屋子,给孩子一个干净舒适的生活环境;梳妆打理好自己,既避免自己成为黄脸婆遭老公厌弃,又尊重了别人也愉悦了自己;看看书做做题,多考两个证,提升了自己又有了跟老板提升职加薪的资格;避免踩点到单位,手忙脚乱,让自己为及时进入工作状态做好准备……为了成为一个好妈妈,为了更优秀的自己,为了不悔的青春,改变从早起开始。
改变从早起开始
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...