对佛教徒来说,对于“我应该如何为死亡做准备”这个问题的最简单回答是:皈依与发菩提心。
你为死亡做准备的基石就是皈依,皈依会向你介绍你所需要知道和做到的大部分事情。通过发菩提心和“思虑广大”,你将会找到勇气与决心,无论发生什么,你都会坚持努力实现自己的目标:令一切有情众生证悟,其中包括你自己。为了持续帮助受苦的众生,你愿意死亡并重生数十亿次,这样的意愿会让你用更广大的视野看待死亡。于是当你面对自身死亡时,你的死亡将不再是一个巨大的障碍,而只是一个小小的挫折。
随着你越来越接近死亡,尽可能多地忆念并思维菩提心。最初,你可能会觉得虚情假意,但那只是因为你不相信自己有能力可以生起真正的菩提心。在这种心态下,很容易对自己感到失望 -- 感觉自己像个骗子。别这么想!为了生起菩提心,你所需要的就只是想让别人快乐,而你确实有这种渴望。你是慷慨大方的,你是善良的,你这一辈子经常让别人快乐,而让别人快乐也令你感到快乐。记住这一切,因为这证明你有能力想让一切有情获得安乐。要信任这种能力,生起并培养帮助有情的愿望。
当然,有些时候你会渴望最后一次在德国高速公路上驾驶自己的宝马汽车。或者,看到一个钟爱的行李箱时,可能让你渴望在死前造访印度。或者,你可能希望自己活得够长,能看到你那白白胖胖的漂亮侄女或瘦瘦高高的侄子结婚。在这些时候,重要的是要思维究竟菩提心。
在你临终和死亡的那一刻,很难想到究竟菩提心,所以在你活着的时候,就要想想它。
如此作想:
生命是一种投射,生命是海市蜃楼;
死亡是一种投射,死亡是一个幻相;
出生是一种投射,出生是一场梦;
这个存在是一种投射,这个存在是一场梦。
即使咖啡的味道也是一种投射,即使咖啡也是一个幻觉。
提醒自己轮回的虚幻本质,无论这么做的感觉有多么做作或虚假 -- 在你习惯某个想法之前,经常会觉得很虚伪 -- 假装它是真的,这是对死亡时刻的最佳准备。死亡时,你真的必须鼓起所有的勇气。
记住生命就像梦一样虚幻,这将有助你观待生死仅是噩梦一场。生与死都是幻相,但这并不意味着它们不存在。咖啡尝起来是咖啡,而不是橙汁;黄金是黄金,而不是黄铜。接受生死如幻,即是承认我们所看到和感受到的一切,都是人类的投射。对于一只甲壳虫来说,咖啡不是咖啡;对于一头骆驼,橙汁不是橙汁;黄金对狗毫无价值。有些投射似乎很珍贵,有些则似乎毫无价值,你只能根据自己通过人类投射所学到的价值观来区分二者。最终,当你真正觉醒证悟时,你会意识到,你在数百万兆生生世世中所经历的一切全都只是梦境一场,就像把冷水倒入沸水一样。这种省思会有帮助。