今天是G212班的毕业典礼,很激动能参与和见证这个特别的日子,分享其他伙伴的成长收获,自己也小总结一下。
1、亲子践行。我是2017年12月参加的G185首训,作为父母总是想把最好的给孩子。当我感受到易效能的强大能量后,果断决定给儿子报名课程。
当时儿子高三住校,等他周末回家征求他的意愿后,立即报名123阶,跑步和ppt课。时间是最宝贵的资源,我想在他的人生刚刚开始的18岁,送给他一份受益终身的大礼,让他的大学生活因时间管理而更加丰富多彩,让他的人生从此魅力四射。同时送给他一个积极进取,正能量的朋友圈。用儿子的话,能来易效能学习的人都是学霸,我们进的就是学霸圈。
2、为什么懂那么多道理依然过不好这一生?G185结束后我有很多困惑,于是参加G196复训。非常幸运子灵教练是我的入组教练,是我的领路人,是她带着我摸到易效能的大门,并走上快车道。
叶老师和教练们说的每一句话都需要我们大家亲身实证后才能真正懂得。知行合一,知道做不到,其实还是不知道,真正的知道是在做到之后的。
比如早睡,当你坚持早睡并养成生物钟,到点就困的时候;当你清楚的感受到身体给你发信号的时候;当你真正把早睡作为重要且必做事件的时候;当你体会到早睡带来的精力充沛的状态时,你一定能做到。
同理,我们的其他习惯,运动,阅读,冥想,检视等等,这些都需要时间,都需要我们一点点去实证,让我们一点点来。慢不是我们停下脚步的借口,蜗牛一样可以到达终点。
3、时间密码:简单,重复,持续。通过90天的践行,大家都有各种清单,比如早起清单,睡前清单,有时候是不是感觉像电脑程序,有点乏味。我们每天有大量的事情是重复的,人生质量的好坏,可以归结于你在重复什么,重复好事情,人生好;重复坏事情,人生坏。找到值得重复的事,并重复它,就是繁盛之路。真正的成长,是告别戏剧性人格,早日知道平淡的美妙滋味,朴素的,平实的,有秩序的生活,每一天都相似,每一天都幸福!
4、今天新学习的内容,成长模式:依赖-独立-互赖,不同的时期不同的状态,努力进入互赖期的阶段。
相信——感恩,以“我们”为核心,我们可以做到,可以合作,可以融合彼此的智慧和能力,共创前程!