童年时代的我们往往对于光阴的流逝,少有感触,每天无忧无虑的生活着,天天盼望长大成人,对时间的认识也不深。但是随着年龄的增长,时间对我们的价值也愈来愈高。尤其是人到中年和老年阶段,随着体力的下降,总有时不我待、韶华不为少年留的感慨。
对付这个“时间盗贼”,改进的办法是:
①使用记事本,至少将每天的计划行程记录下来,并保证自己一定能完成。
②工作环境不能家居化;比如,有的人喜欢躺在床上学习,但是温暖舒适的床会让人很快的昏昏欲睡,最终导致学习效率低下。
③趁早开始,不要拖延时间。
对标反思
①虽然每天都会列出今日事项,但总会有1-2个完成不了。完成任务清单的决心不够。
②昏昏欲睡的感觉再恰当不过了,晨起读书的时候,大脑还没醒。有时会睡个回笼觉,主要的原因就是赖床。早上不肯离开温暖舒适的床。
改进办法:起床穿衣,在明亮的窗前读书。
③每天的任务,基本上都是晚上才去完成,拖延的太厉害,白天的时间白白浪费掉了。所以一定要趁早。先做必做的事,争取上午就把相应的任务完成。