29【100天,我做到了】

100天,我做到了

为什么分享这个多年前写的文章,我是觉得当初自己的做法很有意义和借鉴的地方,虽然我有些小固执,出发点和结果是好的,

100天前,我下了决心,那就是天天去坚持打太极。这之前也在坚持,但很难做到天天,我说的是天天,就是不管天气怎么,下雨也好,下雪也罢,不管我睡的有多晚,我有多累,有多不爱起来。这些挑战从来都没有消失过,无论你定大目标,小目标,你都会遇到的。我一次次被打倒,但我还是选择站起来。开始的时候我定了一个21天的计划,都说21天会成为一种习惯,说着容易,做起来真不太容易啊,刚刚5天,我就遇到下雨了,怎么办?起来吗?还练吗?还坚持吗。问题始终存在,但是方法一定会有。我选择起来了。到后面尚品小区里找了一个地方,正好可以练,哈哈。因为我想早一点起来,但是公交车不给力啊5:20才有车,我又买个自行车,骑车就方便多了,就这样有目标,加上我的坚持,21天感觉很快就过去。下一个目标就是100天。想一想好远啊,差不多3分之一年了啊。不过我都坚持了21天了,还有79天,没问题。3月每天打三遍,四月打四遍,五月打遍,我本来计划六月打六遍,但是可能时间不允许了,因为师傅给我按排4个人,让我来教他们,每天我打完拳,就开始教他们了,教别人的同时自己的收获也很大。会从不同的角度去理解一件事情。每一个细结都会注意到。

      这100天的努力和投入,可能只有刚刚学拳的时候才有这样的用心,呵呵,收获当然很大了,时不时就会有拳友说我打拳进步很大,师傅也这样说,这对我来说是莫大的鼓励,我坚持了,我用心了。什么事都是这样的。我最大的变化是我又变黑了, 天天阳光欲,不黑才怪了。有一天打完拳回来的路上看到了几个黑人,我想和他们比比我还是很有优势的。哈哈,运动+良好的睡眠+营养+心态+观想我胖了8斤,这是我最开心的。无论怎样,100天,我做到了。有目标,有会有方向,一点点的向自己心中理想努力。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,919评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,567评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,316评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,294评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,318评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,245评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,120评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,964评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,376评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,592评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,764评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,460评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,070评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,697评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,846评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,819评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,665评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 夜 凌晨十二点接纳了我所有情绪的卡拉OK房不知餍足地舔舐一个又一个难堪的灵魂沉默的电梯口坐守着它昏昏欲睡的同谋一个...
    收割白日梦阅读 306评论 2 4
  • 引用变量是一个别名,也就是说,它是某个已存在变量的另一个名字。一旦把引用初始化为某个变量,就可以使用该引用名称或变...
    徐大哈_401d阅读 430评论 0 0