原始大脑vs理性大脑

从昨天开始阅读《暗时间》,一本主讲思维的书。目前已经看到一半,受其影响,决定试一下作者所推荐的时刻记录自己想法(思考)的方式。文中提到"为什么要从现在开始写博客",他解释道:为了记录自己的思考、结识志同道合的朋友与其交流从而得到提升,大致是这个意思。然后又说到具体实施的方法:从一开始强迫自己把独立思考的过程书写出来加以总结发表到博客并保持一定频率的更新慢慢过渡到养成一种勇于发表自己独到见解的良好习惯。他还强调,发表的内容一定是高质量的思考产物而非sns网站上的碎碎念和牢骚,所以博客性质更倾向于技术博客。看到此我感触甚深,因为我就是这类不正经思考每天牢骚满腹还要po到网上污染大家眼球的人,尽管我深知这只是一种闲到极致于是想通过网络展现自己存在感而哗众取宠从而满足自己变态虚荣心的低级幼稚做法(不仅是我自己,可以说sns上那些不在少数的无病呻吟、自嘲自黑、打个哈欠都要汇报的人亦如是,所以在看到这类言论时我就如同照镜子般感到无比难堪),但我还是会在屡屡克制后又屡屡再犯,究其原因:1、我实在闲得蛋疼,2、由于懒,我压根就没思考。其实写这篇文章的最初目的是实验作者的提议以及反驳他提出的"写博客有很多好处却没有任何明显坏处"这个观点,并打算以自身经历反驳"无坏处"这一点,但写着写着就自相矛盾了,最终证明作者的逻辑严谨、无懈可击,是我自己太自作聪明和感性的大脑差点又一次无视客观自以为自己是对的。一路过来,我都是这样自欺欺人着,而且一次比一次隐性,乃至发展到一种下意识的自我欺骗,可见如果不思考,不主动去对抗自己的大脑,我今后的三观会有多歪曲!

既然我想要反驳作者的初衷已经不攻自破了,那就顺着作者的观点做一些读书笔记吧(这也是作者强烈推荐的训练思维能力的好方法)。从昨天到今早,由于阅读速度太慢只看了100多页,但里面的知识足够我消化一阵了。一直以来我都喜欢阅读这种技术性很强的科普文,比如心理学、行为学等分析人类大脑以实现从本质上提高自身学习思考技能和心智水平的文章。这类书籍看下来会让我有种看了就会的错觉,由于行动力的缺失,我也一直停留在理论层面,实际收效甚微,唯一的效果可能就是促使我买了一本又一本同类书籍并兴致勃勃地阅读完于是从一定程度上医治了我从小到大的阅读障碍症。但我还是难以阅读小说,可能是我打心里认为读小说浪费时间,是的,我知道这个想法很偏激甚至荒唐,所以它根本就是我懒得看小说的一个借口。这也验证了本书的另一个观点:人总是找有利于自己的理由从而回避真实的客观原因。在这方面,我又是一极好的反面教材,我简直就太能找理由,不想做一件事或做不好一件事时我都能把黑说成白、其天花乱坠的说辞都能把自己感动得泪流满面,所以我外婆经常感慨说我不做律师可惜了(贬义)。

果然碎碎念太久后,连读书笔记也会写得这样废话连篇。我发现我有个致命缺点,只要是记录自己想法或作总结,不管是否公开发表,我都会在心里设一群虚拟读者,于是我会开始自我膨胀开始口若悬河,然后又到了开篇反省的满足虚荣心的层面,并一发不可收拾,就算是一篇写着自己看的东西也会做一番添油加醋后po到网上寻求认同感。啧啧,原始大脑是一种多么不可控的可怕生物!

原始大脑vs理性大脑。本书第二个重要内容。虽然当今科技已经发展到如此巅峰的状态,物质生活水平也不断在提升,而我们人类却活得越来越累越来越无安全感,各种违反人性的犯罪接二连三的发生,原因是什么?在看到本书提出的"原始大脑"这个概念后,我恍然大悟。作者说我们的大脑仍停留在20万年前,由于从原始人进化到文明人所历时间漫长到足以淹没区区数百年的科技发展历史,所以大脑还来不及更新换代,大部分构造都停留在原始社会水平,在遇到如今遍布各个角落的诱惑,原始大脑除了兴奋还是兴奋哪可能违背自己想要得到快乐的意愿,纵使这快乐是短暂虚无的,而可怜的进化不成熟的理性大脑只能屡屡败在强大的原始大脑膝下。所以才会明知高热量高脂肪的食物不宜多吃还是会忍不住偷吃(原始社会缺乏这种高热量食物长期处于饥饿状迫使进化出"尽量多储存能量"的想法)、才会明知色字头上一把刀还把持不住身体欲望纵淫过度(原始社会的繁衍行为)、才会为了名利失去自我甚至人性(原始部落对地位权利的渴望),以上现象不就是充斥当今社会的那几股污浊之气吗?由此足以见得"原始大脑"的强大杀伤力!幸好文明人进化史上出现了"理性大脑"这一重要角色,我记得在古代中国还是著名的礼仪之邦的时代,似乎人类的原始兽性并不怎么张扬,儒释道文化蓬勃发展,这一切显然要归功于"理性大脑"。而那个年代离我们现代也有些时日了,按理说理性大脑应该进化得更发达,那为什么现代人会失去传统文化里温润平和的美德呢?因为大脑的进化机制是"用进废退",所以那些新鲜的刺激的事物会促进原始大脑的进化,而相对来说压抑的自我克制情感明显有碍于理性大脑发展它的势力范围,所以人类才会呈现一种朝着"赚钱机器"方向进化的趋势,人性、礼仪、道德那些束缚和障碍原始大脑获得快乐的东西会逐渐被摒弃,如果我们一直由着原始大脑肆意驰骋的话。可以预想,那将是一种多么可怕的社会景象!还好我们现在大脑里还留有理性的一席地位,在它完全消失前我们可以主动开发挖掘它的无限潜能,所以市面上才会出现越来越多的自我管理、灵修、时间管理、心理学之类的书籍,为的就是提升人类的心智水平,克制原始粗暴的欲望、用理性思考世界。

写到这,我不得不回归到我开篇自我反省的那段,我为什么会屡屡发誓克制自己然后不久之后又死灰复燃?其原因还要增加一点,在第二点"不思考"的基础上:由于不思考,理性大脑得不到锻炼,原始大脑长期处主导地位,于是饿了吃吃到撑、困了睡睡到傻,理性大脑长期受原始大脑的压迫,于是一遇到挫折就沮丧、一遇到冲突就愤怒、一闲下来就想求认同(由于没有实力只能靠网络虚拟世界来寻求安慰),才会做出这么多匪夷所思的幼稚举动来。

躺枪的同志,请不要捉急,急也是没用的,唯一的办法就是勤思考,有价值的思考,尽想着每天吃什么玩什么那还是做了你原始大脑的狗腿子。实在没啥好想的就看书吧,看好书,边看边思考边记录,眼脑手结合,注意力想不集中都难啊。你看我这次试验还算成功吧,尽管又有点得瑟的成分了,但这确实是让我对所看的内容认真地作了一个完整回顾并用自己的话总结出我所吸收到的知识点,然后如作者所说发表出来,等待对此内容感兴趣的朋友提出指正。

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