不知道大家在生活中有没有遇到过这样的情况：和家人聊天的时候总会被用来比较，有时还会接受到家人表达的不满；和朋友玩游戏的时候，总会被各种各样的嫌弃，自己只能一个人默默的不出声；和同学一起讨论的时候，自己的观点刚有人赞同的时候，突然就有一种声音出来，对自己的观点各种的说不是一类等。这些情况我把他认为是一种语言暴力！
什么叫做语言暴力？语言暴力是一种无形的、有意或无意的伤害，更多的是一种无形的伤害，这种伤害是一种潜意识的，表达出来的那一刻大家觉得不会有什么，不以为然，但对有心的人来说这是一种来自内心的打击和冷伤害。
我最近就遇到了这种情况，以至于因为这个感到有一种害怕和恐惧，有时还变得自闭和排斥。一天下午小编闲来无事就登录了游戏账号（仅仅是游戏娱乐）刚上号就有几个比较好的同学邀我一起玩，当然我也欣然接受了邀请，好友几个比较喜欢刺激、刚的模式，而我了是比较佛的一个游戏玩者，跟他们一起玩每一把基本都是一分钟结束战斗，然后就“看电影”（看他们玩），基于每一次都是我先被结束，然后他们就说我又菜又爱玩，各种的轻视语言就出来了，我一开始还和他们连麦，后面就不再开麦了，这样的情况持续了几次我就下线了，下线后心里总是感觉不开心，感觉有些诉求没有达到，被人嘲笑了。在经历过这种情况之后，小编我就不想和他们再玩游戏了，有时候上线看见他们在线便悄悄的下线了。
说了这么多，大家有没有发现什么？在这个过程中明显表达出来的就是游戏高手瞧不上游戏低手，然后带有一定的冷语言来评价。这种语言也就是语言暴力的一种了，他们对小编的心理和自尊造成了影响，同时也对后面小编的游戏行为、交际行为产生了影响 。
每一个人都有表达观点的权利，但有时这些无意的评价就会形成对别人的语言暴力，伤害别人的自尊，对被评价人的心理水平造成一定程度的波动，影响短期情绪。
那么如何去面对和处理语言暴力？
首先，我们要保持积极的态度，不管别人怎么说也不去延伸的思量自己，对自己进行积极的心理暗示比如说这只是一个游戏而已，以后不和他们一起玩了就行了；其次，当我们遇到语言暴力的时候要学会转移注意力，比如进行其它的娱乐和运动来进行梳理，同时，也可以选择比较亲近的人进行倾诉，一定不要闷在心里哦，闷在心里情绪就会发酵，影响自己的心情和情绪，甚至一天的情绪；最后，我们也要温柔的去对待他人，语言暴力是相互的，要从自我做起，不对别人使用语言暴力，这样别人也不会主动对我们使用语言暴力。
好了，今天就分享到这了，感谢阅读。
