眼下先生的第三四课收获

不多不少,刚好两天,生命的崭新篇章就此开启……

第三天先生建议我换个位置观察。我犹豫了一下,换到了离先生最远的地方。从这开始,教练的修行和自我的修行神奇的融合在了一起……

冥想过后,有一段留白

“你现在关注到的东西,对你意味着什么……”

“你还看到了什么……”

“你在逃避什么……”

随着先生的话语,我感知到自己下意识的对其他人的不关注,于是让自己的关注从先生转向旁边的老师,一个,一个

当我的关注落到了减法,我下意识的逃避。逃避一个既期待又恐惧的样子。



一场匪夷所思的教练演示

先生邀请伙伴站起来感知雾气

我跟着体验,尝试感知伙伴会是什么感受。突然有一个瞬间打动了我,我想:我大概知道解决她问题的突破了。

但先生没有像我想像的引导,却继续邀请伙伴体验飞翔和接触关注的窗帘。时间好像过去了很久,有几个场景,我内心对这种体验有点抗拒。伙伴好像也不是很接受,先生的一个个探索,就好像扔进大海的石头,没有激起可见的涟漪。我心中暗想,这大概是场失败的教练吧。

突然又有一个点我感觉捕捉到了什么,我想:我大概知道解决问题的突破了。但是先生仍没有像我想像的往下引导。而是继续邀请她进入到另一个体验。

时间就这么过去了。接下来的体验场景,随着她充满感情的叙述,慢慢揭开了她的问题是什么,她到底想要什么的答案。而这个“答案” 跟我曾经想像的那么不同

哇~ 原来是这样……怎么会是这样……如果我在那两个点按照我的思路去引导了,我还会看到她最真实的样子嘛?!

先生说:老教练和新教练的区别就像是:打靶,新教练扔了一下,没中,可能会很挫败。老教练扔一下没中,再扔一个,还没中,还会继续扔,直到中了。这就是老教练和新教练的差别了吧。



一场”成功”的教练

在教练过程中我试图观察伙伴的动作和肢体,但发现做不到。整个过程中很自然的用我的想像与伙伴进行链接。突然发现,我好像只关注思想,意识,想法。

教练过程中我突然有个灵感,好像找到了一个方向。于是便引着伙伴去尝试了。

伙伴反馈这场教练很成功,她释然了。

我却困惑了,我做的明明和上一场匪夷所思的成功教练相去甚远。

带着疑惑去找先生,先生说伙伴觉得成功了就是成功了,如果放着不引导,可能会有不同的答案,但是引导了,她释然了,也没错。

伴随着我的释然,困惑就这样被悬置了一晚。但该来的,总会再来。



一场“失败”的教练

伙伴清楚一切该怎么做。整场没有捕捉到什么强烈的情感,感觉整场都是在面临具体的问题。我体会,但都是具体的东西。有几个瞬间,我好想逃,好想结束,我们花了很久,但是没有达到我期待的或者熟悉的感觉,没有走入更深的地方。

一晚上我都在复盘这场教练,想自己那个地方还有可能有突破。突然想起先生给我的那场教练,平淡,没有激烈的情感,没有强烈的冲击。先生那会面对一个很淡然,清楚该怎么做的自己,会是什么感受呢?

一觉醒来,有觉得好像也没那么失败。在叙述的过程中,我们一起确定了伙伴的目标,看到了面临的情况,看到了如何自我支持,如何面对问题。我们都看到了伙伴的坚定,也让伙伴看到了新的角度。从第四天先生总结的自我诊断的流程核对,一条条,都在,诶,这样看来很成功啊,但为什么心里的判断就是失败呢?

我开始迷惑,什么才是教练应该达到的呢?!

想到了那场教练演示的伙伴说过,之前同样问题教练了几次,她都很清楚自己该怎么做,但就是不舒服。看来这场失败的教练,也是治标没治本的吧。

先生说,教练需要走进对方的内心,看他想做什么样的人……  这个目标,对我来讲就像水中的月亮,看的见抓不到。或许,我关注的目标错了……



巨大冲击

这几天,场上一直伴着一些不太一样的声音。

第四天一早,先生用流程的方式分享了他的自修(插句话,感受到流程也许易懂易用,用流程评价我失败的教练是成功的,但其实并不是):

总结起来大致的意思是:我的目标是让所有人都有最大的收获,让所有人收获人生的新体验。为了这个目标,形式可以有所调整,但坚持自己的做法不会有变化,因为这是他坚信的可以达到目的的方法。

没想到一个巨浪就这样悄无声息的到来……

先生说:

“那么回到我的目的,还是这个嘛?……”

无论从理性判断还是感性感知,我很理所当然的摇头说,不是……

“……还是……让所有人有最大收获……所以我为了达到这个目的需要付出的代价就是,如果有个别朋友没有收获,我要接受这个现实……”

“我只是觉得,人生的遇见很难得,也许过了这四天我们不再有机会相遇……” 

先生动容了,我感觉被巨大的能量冲击着,脑子里一片空白。

我看到了先生给自己的巨大责任和负担,那是我至今无法也害怕承受的东西。

我看到了先生的坚定:就算困难,就算做不到,就算承受巨大的痛苦,目标不会改变。

想起先生曾经说过,基督被钉在十字架前像上帝祷告“上帝啊,请宽恕他们,他们并不清楚在做什么”

想起我想要帮助,却不确定是否想接受我帮助的人们。虽然我还没有强大至此,但我突然不再恐惧了。



感恩遇见

那些不同的声音,一直存在。我知道这才是生活本该有的样子,这才是教练需要面对的事实,这是她们现有的状态,无所谓对错。但我的内心对这些声音始终始终是下意识的屏蔽和拒绝,我也知道,这是我当下真实的状态:理性可以放下了评判,但内心放不下好恶。

还有减法那个我既羡慕又恐惧的状态,我也是在内心中抗拒着。

先生说:生活中很多情况,很多人,无法选择。无法选择的时候,走入对方的心灵……

这个境界我还无法做到。但感恩接下来的遇见,让我开始体会那个被自己抗拒的世界

……

一段教练观摩,感觉那个被自己一直屏蔽的心灵,在眼前慢慢展开成一个活灵活现的世界。

当我仍在回味在这场与抗拒世界遇见的碰撞时,一个声音突然出现:

“下午我要走了……以后见”

我这几天在逃避的“减法”特意走过来,说完就转身走了。我记得好像下意识的笑着回了一句。但整个人当时就僵在那里,这句话对我来讲,如春风,如细雨,却又感慨万千,理不出个头绪,脑海中只有一句话,遇见真是美妙。我回过神来的时候已经过去了很久,但我又在走廊遇见了她。这次,毫不犹疑的走过去……

“真没想到你会特意过来跟我道别”

“我想着走之前无论如何也要跟你道个别的,这几天见证了你的成长,那是飞速的,我想我自己可能用一两年完成的东西,你用四天就做到了,我相信你未来一定会非常厉害”

那一刻,我,自认为不需要别人看到,不需要别人认可,不需要别人鼓励的人,瞬间崩溃。

她是我第一个想主动拥抱的人

“你不知道你这句话对我来讲意味着什么,从第一天我被你吸引,到后面很想逃避。你身上有我非常羡慕却又恐惧的地方” ……

她身上,带着我老板的影子。特别聪明能干,表达能力超强,经验技术一流,一切事物运筹帷幄挥斥方遒,这是我多么向往的状态。但那种莫名的压迫感却无以名状……我拒绝成为那样的自己,而心中拒绝的,却又恰恰就是自己现有的样子…… 我在逃避她,我也在逃避着我自己。

“我相信你未来一定会非常厉害”  这是我多想对自己说却不敢的话啊!!!!是我多想让自己坚信却不能的事啊!!!!而这个巨大的支持,恰恰来自那个我刻意忽视的世界。

遇见,真是美妙。我决心从此不再逃避,面向那些我曾经逃避的,展开怀抱。

感恩遇见,让我看到。



涅槃(终章)

从巅峰滑落到彻底的迷茫失落用了一天半。从谷底通向新的开始只用了1分半。

……

第二天四场异常成功的教练经历过后,感觉身上充满力量,我好像可以做个教练了。

第三天奇怪的搞不清成败的教练之后,我开始困惑,教练到底是什么?这条路上我在哪?

第四天,经历了几个拒绝,终于兴奋的迎来了我这天的第一个,也是全程最后一个伙伴“眼下先生”。

带着强烈的“我想看看你的世界”的心态,我按照自己的方式开始了教练。

习惯的发现可能的问题,习惯的闭眼感受那个画面……习惯的引导伙伴做我好奇的尝试……

“我不想,我想换教练”……

我还没看到结局,怎么就被伙伴扔出来了?!

“因为你的眼睛飘到了别处,我感到,你换了画面……”

……

……

原来我根本没有注意伙伴的问题

原来我急切想要的,是让伙伴解决我的好奇,而不是让伙伴解决自己的问题

原来我根本不愿观察伙伴的肢体,形态,甚至语言

原来我一直逃避,不愿观察周围所有的一切

我总觉得我的存在可以只求思想,但原来关系,居然也那么重要

原来我一直生活在自己的世界,根本没有走出来看看这个世界

原来我是那么强势,那个自己不喜欢的样子就是我自己

我终于看到了……我原本的样子

此刻的我,感觉被烧的只剩下灰烬……

………………

慢慢的,灰烬中,冒出些许明亮,那是来路上的成功,是真实的欣喜,是对自己的肯定。明亮越来越多,星星点点

那些明亮汇聚到一起,变成熊熊的火焰,这是我现在的样子

……

先生说“此刻我该庆祝”

想起Interstellar的桥段,坠入了黑洞,却进入了4维空间。未来的世界头顶有另外的世界。

坠落到谷底与进入到一个新世界,只需一个反转。

……

搞不清楚先生何时给了我什么力量,让那团废墟中的星星点点存留下来,又汇聚成火。这其中奥秘,神秘而美妙……



课程结束,我把教练的目标悬置,直到它该来的时候

现在我的新目标是:观察周围,观察世界,体味生命中每一个遇见,探寻关系的美妙

不经意间,我放下了评判,正在放下好恶,放下成败,放下自我

我,在路上……

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