40岁的二胎妈妈怎样才能再现小蛮腰

Rafen的简书

时隔8年,38周岁又四个半月的我于2016年9月顺产生下小棉袄,成功步入儿女双全令人艳羡的二胎妈妈。

记得生完儿子从产房进了病房肚子基本就像吃饱饭的样子,子宫自个儿就小回去了。

生女儿的时候虽然与同龄人相比好很多,整个孕期没有出现明显异常,生产过程也很顺利,最大的区别就是回了病房肚子里像还有一个宝宝一样,至少5-6个月。

医生查房后开了缩宫素天天挂,直到出院B超检查医生说你这子宫怎么还没收回去,又加之发现胎盘没有脱落干净于是要求清宫。

网上查了说会很疼,医生说刚生好做清宫手术不会太痛,毕竟刚经历了十二级痛感的生产。

医生这次说的是真的,手术过程基本没什么感觉,我问医生子宫恢复的怎么样?而我写这么多也主要是想引出医生当时的回答“你这子宫怎么像烂棉花一样,都没什么弹性”。

听完这话大家觉得我当时应该是什么感觉呢?由于我血型的特殊性,在手术前又签了次生死状,所以清宫过程关注的还是会不会大出血,而清宫结束没有大出血,我觉得自己就像死里逃生,当时的想法就是活着就好,还真没太去想子宫恢复的事。

(我的血型里有个抗体呈阳性,妇幼保健院一度要求我转到综合医院,万一需要输血便于配型,我是去市急救中心备了案,求了主任医生签了生死状才留在闵妇幼的,想不通当时为什么要那么坚持。好在生的时候没有大出血,可偏偏又要清宫,再次面临大出血的风险,好在医院安排了最有经验的医生负责我的手术)

手术结束又挂了两天缩宫素,出院的时候肚子至少还有3个多月吧,视觉效果就是吃多了外加肚子胀。

当时也没特别在意,一方面是顾不上,因为选择了全母乳喂养,就想着怎么下奶,怎么带娃;

另一方面就是有生好儿子断奶后成功瘦回去的经验,多少有点儿盲目乐观;

再者哺乳期间也由不得我折腾。只是满月后断断续续做一些产后恢复操。

一转眼宝宝七个半月了,在宝宝五个月适应奶瓶以后不需要刻意发奶,母乳从主食变成点心主要作用就是晚上安抚,没有刻意吃也没有刻意减,结果就是比生好儿子同期重着10斤左右。

图片发自简书App

俗话说“三月不减肥,四月徒伤悲”,周末的一夜入夏让肥无处遁藏。

大家都知道随着年龄的增长,新陈代谢的速度与日俱疲。

事实证明一天四趟的摩拜单车和ofo小黄也不能弥补年龄增长的忧伤,不惑来袭,长起来的不止是年龄,还有体重(捂脸)。

去年胖是因为怀孕,今年胖说是要喂奶,接下来再胖那就是真胖(忧伤)。

作为一个四十岁的二胎妈妈,想要再度拥有小蛮腰,大家觉得可行吗?相信的话请点个赞,打个赏吧(偷笑)

为了抱着女儿不被认作奶奶而努力(奋斗)

谢谢亲的关注,喜欢的话点一下文末的❤,欢迎转发分享!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,012评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,628评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,653评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,485评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,574评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,590评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,596评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,340评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,794评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,102评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,276评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,940评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,583评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,201评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,441评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,173评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,136评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是大年初二,一则大家都不愿听到的噩耗疯狂登上热搜:今天下午两点半左右,宁波雅戈尔动物园发生老虎咬人事件。目前事...
    实在想不出昵称丶阅读 297评论 0 0
  • 我不是第一次写这个题目,一般来说,我写过的题目是难在短期时间里重复写两次的,出于好奇,我翻看了看以前写的那篇文。 ...
    山枕败北阅读 193评论 0 1