普洱茶 古树茶
每一口都是不可复制的存在
蓝天之下,白云生处,满眼的梯田茶树,蓊郁苍翠,生机勃勃。
普洱以茶而名,印度洋暖湿气流,亚热带季风气候,塑造了这片“北回归线上最大的绿洲”,普洱,被联合国环境署称为“世界的天堂,天堂的世界”。天堂怎能无茶呢?没有茶的世界,会缺少韵味,会显得寡淡,会生出浮躁。茶是这片土地的原住民。
在这里,茶实在是个怪物,在“琴棋书画诗花茶”里是七般雅事,末代皇帝溥仪有言,冬喝普洱;然而在“柴米油盐酱醋茶”里它又成了七般俗事,置之寻常摊肆,烤之以土罐,煮之以酥油,调之以葱姜,亦不掩其功效。
普洱茶之功效
1
抗氧化 抗衰老
有人说,“不是你容颜易老,是你喝茶太少”。云南大叶种普洱茶所含有的茶多酚、儿茶素总含量均高于其他茶树品种,都是茶叶中抗衰老的成份,可以有效清除人体内自由基,抗氧化。这也是为什么经常喝茶的人,给人予显年轻的感觉。
2
降三高 预防心血管疾病
据最新健康大数据显示,中国人群中血脂异常、超重、高血压、糖尿病等问题占比最大。控制饮食、合理饮茶显得尤为重要。茶叶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量,同时可以降低血液的粘度,抗血小板凝集,防止血管堵塞,有效预防心血管疾病。
3
减肥,缩减“中国式腰围”
中国人的肥胖率一路飙升,茶叶作为一种消脂解腻的饮料,含有丰富的皂甙和维生素p高于其他茶类,可以解除油腻,防止脂肪积滞体内,促进人体新陈代谢,保持身体循环系统健康,有效控制脂肪堆积。比如大清朝,普洱茶就成了皇家御用品,成为那些冬日里吃多了油腻腥膻的贵族们消食去腻、刮油除脂的无上妙品。
4
防癌,抗癌
实验证明,癌症患者长期饮用普洱茶后,出现癌细胞多边形收缩变圆,伪足缩量减少,失去贴附及游走能力,甚至脱落浮起丢失等情况。
因为茶叶中的茶多酚及其氧化、降解、络合产物,都是重要的抗癌成份。尤其是普洱茶,还富含各种丰富的抗癌维生素,如B胡萝卜素,维生素B1、B2、C、E等。研究人员发现,吸烟、吃煎烤食品、快餐类食品后,喝普洱茶可以大量排泄积存在人体内的致癌物质,是一种值得推荐的健康生活方式。
5
护理肠胃
在适宜的浓度下饮用普洱茶,非但不会对胃产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附着于胃的表层,对胃产生有益的保护。
6
醒酒解烟毒
由于普洱茶的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能顺利进行;能参加血管收缩功能;茶碱有利尿作用,能使酒精快速排除体外。饮用普洱茶,吸烟者可以摄取到适量的维生素C,特别是坚持饮生普洱茶,完全可以补充由于吸烟造成的维生素C的不足,以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡,增强人体的抵抗能力。
总而言之,言而总之,喝酒抽烟都不如泡一盏清茶,美容又抗癌,怡情又养生。
养生在于一种良好的生活习惯,喝茶,是一种轻松休闲的方式。不论何种,重要的是,为自己健康的投资是值得的。