不要总是去串习“我不行”的念头，
要想“我可以做到”、“我可以学”。
并不是要每一件事
都做得完美才证明自己可以，
关键是要有敢于面对事情的勇气
和正视失败的平常心。
活在过去，就放弃了现在；
放弃了现在，就更加活在过去，
打破这个恶性循环的关键点
就是正视当下，把现在作为起点。
已经做错的事，只有去正视和改善
才能真正解决问题，
一味逃避，不仅该做的事情逃避不了，
更逃避不了自己愧疚自责的心。
反过来，越是逃避，心理负担会越重，
形成一个恶性循环。
其实人的心有无穷的潜力，
之所以很多时候没有力量去承担，
就是被自己的妄想、烦恼障住了。
普通人做事难以成功，
就是因为信心不足、坚持不够，
容易被外在境界所动摇；
高手之所以成功，
是因为信心勇决、坚持不懈，
摒除杂念、心无旁骛。
我们要培养的，是做事的信心和决心。
