今天上午的分享活动，我们在绿水青山间进行。从我家到尖山湖，距离不到10公里。
乘公交，而后骑行，环湖半周，依山而行，优哉游哉。
大家选了一个绝佳的地方进行活动，让我差点在这蜿蜒的道路上迷失了哈。
公园游人不多，走着也情不自禁地摘下口罩大口呼吸。远远看到，大家拍照留给我的“线索”---一处凉亭，然后绕啊绕啊，终于见到大家。哈哈哈，路痴不是没有方向感的，有时候，得看心情。
今天的活动由Jack主持，也是我非常期待的分享---“时间管理”。
前面l两位新同事，Carol,Pell，分别做了一个简短的工作小结与收获。我听得很认真，也很开心地看到大家相比于来面试的时候，以及之前一周的状态，会更加显得放松，这也是今天这山水间的自然力带来的能量吧。人们投入到大自然的怀抱，生命呈现的状态也更活鲜了。看来，某些容易让人紧绷的工作，适合带到大自然里来进行。
Jack在这个活动中，分享的几个点：值得我们思考。
①你的一天，一般有什么样的事项？这一天中，给你带来收获的有多少时间。
②你在你的不同角色里（女儿，妻子，母亲，老师），分别会关注的哪些方面？
我是一个对时间不敏感的人，细细想来一天做的事情，有很多，也很杂。但现在也逐渐让自己能运用的时间，变成几个大块。即在这个大块的时间里，务必集中处理完这些事情。每天有一项日计划，日计划对应到周计划，再到月计划，固定的时间做固定的事情。我们便逐渐会在日益熟练的惯例中获得力量和习惯，否则很容易过度消耗精力。
给我的启发是：
早睡早起，把一些需要用脑的工作，放到高效地时间段去。（比如无人打扰的清晨）
化繁为简，事项分紧急，重要，不紧急，不重要。在某 些时间段严格自律，在某些时间段彻底放松。
记得自己的多重身份，也别忘记"我”是这个里面最重要的身份。就像蒋老师说的，自己高质量的生命状态才能给各个角色的你赋能。
写作，杨馆多次强调的写作，从长远来看，是节能永续的。
作家的文字，让万千读者获益。
老师的文字，也会让教育情怀无价。
嘿嘿，走出舒适区，写写观后感，挺好！
（昨天尝试录视频，哈哈哈，录播比直播难很多，主要是舌头容易打结，然后想法又比较多。
写下来，专治舌头“打结”，想法“打结”！）
王阳Sunny
2020.4.14
