40岁刚过不久，突然醒悟: 拥有健康的身体，积极乐观向上的心态，比不停地向外“求爱”更重要，更靠谱！因为真爱，可遇不可求，不要烂情去发展一段不靠谱的情感，否则一定遍体鳞伤不说，还耗费自己很多好好爱自己的时间！我的原则和底线:再爱一个人也不做第三者，这样自己一生 活得坦坦荡荡！
每天早上给自己30分~1小时(从半小时提升到1小时)不被外界所干扰，给自己留白白，放空自己，伴着音乐节奏，拉伸运动，瑜伽健身操，看着镜子的自己，(跟过去的自己比，不与别人比喔！) 有了腰形和身形，气色粉润，慢慢越来越自信，这样爱自己不香吗？已经坚持1个月没间断过了，相信3~5年后，给自己意外的收获，不信咱就坚持下去试试看喔！
每天运动完，吃早餐，洗个澡，美美地打扮一下自己，然后开始各种社会角色的扮演: 职业女性，贤惠妈妈，可爱妹妹和善良孝顺的好女儿......这样不断过好每一天，就会拥有美好的人生了！
结束了一天的忙碌，晚上再给自己留20分钟看书，不断提升自己的内在......
做个人人尊重的女人:有品味，有道德，有内涵，阳光自信，积极向上，努力奋斗，不随波逐流的低俗中年女人
客户发的景，有一天我也站在这片土地上拍照
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