大家好，我是柳溪，今天是2021年1月14日，是我参加静美365天演讲与写作打卡的第三天。今天我说要分享的主题是《人生效率手册》之感悟

演讲的准备阶段都是对自己的内省与反思的过程，这个过程在意识上起到了很大的激进作用，而我在行动上还欠缺毅力与方法加持！《人生效率手册》解读听了两遍加之学习了姐妹们的分享，很有收获。让我终于找到了方法！

一建构目标

目标犹如海上灯塔。指引行动方向，增强行动动力。一直以来我在本职工作范围内有计划，发展有规划，所以一个个目标都在外力与个人努力之下被动完成。而工作以外的日常也制定过大大小小的目标，很多无疾而终！今天学习到了书中七个人物目标定位法，去寻找他们的实力与共性去学习，然后将自己的目标切实制定，大目标分解，一一攻破！

二时间管理

小时候我们都学过寒号鸟的故事，寒号鸟知道房子的重要性，卻懒于行动白白浪费时间，最后寒冬来临被冻死。同样时间如果没有计划的安排，就会在我们指缝间悄悄溜走，一去不复返。没有时间管理，计划再好 目标再高都是空谈。结合本人想提升自己做到内外兼修，跟随学苑步伐，那就得整合碎片化的时间。早起便是最能高效利用的时间，一下子如果不能做到，从简到难，哪怕每天早起十分钟，直到完全突破自我！

三学会输出修炼硬本领

这点感触很深，看过的书不少，走过路不短，经历的事很多而想让自己完美的输出却很难。很多记忆在脑中很快被遗忘，究其原因就是有输入有实践却没有输出，输出需要我们不断总结复盘，取其精华去其糟粕，推陈出新！

以上感悟都需要付出百分百努力去践行，越努力越幸运，加油！