文/衣者
图/衣者
【衣者说】我们不能决定我们的出生，但是我们可以决定我们的人生。对于我们每个人来说，时间是这个世界上最公平的东西，我们每天都拥有相同的24个小时。然而，同样的时间，却造就了别样的人生，根源就在于我们如何管理时间，以及如何利用好时间。
对于大部分上班族来说，下班后，回到家里，有的人在外面吃饭，有的人自个儿烧饭吃，当然相当一部分下班后，回到家里拿者手机，点个外卖，外卖来了，打开餐盒，一边刷者“微信朋友圈”，一边吃着“饭”，刷着刷着，吃着吃着，草泥马一个多钟头过去了，饭已经冷了，结果却发现尼玛还没有吃完。
吃完饭，打开电脑，登一登QQ、什么豆瓣、什么微博、什么天涯论坛，看一看八卦和那些无聊透顶的视频，再看一下接下来娱乐圈的各种绯闻什么的，比如看一看接下来王宝强和马蓉财产怎么分，离婚案是个什么样子；甚至一不小心看了看别人发的文章啊，接着在评论里帕拉帕拉喷两句小编，还硬把“小编”写成“小便”，我靠瞬间觉得自己很有存在感和成就感……
不知不觉中，草泥马已经十二点了，洗洗该睡觉了，明天还要赶着挤公交、挤地铁。
日复一日、年复一年，不知不觉中给自己定下的那些目标吹过的牛逼什么的，都不见了。
有一个天清晨，当你打开微信，一不小心点击了订阅号，看到了关注很久，却久久未看的《逻辑思维》订阅号，突然之间听了《逻辑思维》罗胖子的每日60秒，不小心输入了“关键词”，看完罗胖子的文章和推荐的书单，我靠！又感觉瞬间激情四射？啪啪啪定了几本书，又给自己了定了新的目标，一定要每年读完多少本书，结果呢？结果却是——依然上演昨日的故事……
然后，我们用心思考了一下人生：我们的时间都去哪儿了？然后，然后就没有然后了。
然而，深入思考一下，你和那些不断地、积极地给自己充电的人们的差距不止一天，可能是半年，可能是一年……
通常我们会发现，总有这么些人，下班后就感觉像是劳累了一天，我靠真TMD的累啊，回家立马来个葛优躺，最适合不过了。
时间是一种不可再生的资源、时间是一种非常稀缺的资源，失去了就不会再有，它直接制约着我们每个人的产出，想要成就什么样的人生，就得付出什么样的努力。
那些优秀的人与普通的人最大的区别在于：“他们比你优秀却你比更加的努力，他们更加珍惜生命，更加会珍惜自己的时间。但很不巧，大多数人普通人说的比唱的还好听，总是说这个，怨那个，总是说的多，做的少，更不善加利用和管理自己最为宝贵的时间”。
然而，对于上班族来说，如何学会时间管理是非常必要的，衣者尽可能的把自己的所思所想所见在这里与各位朋友们分享，希望能帮助各位如何管理好自己的日常工作以及时间，以下是个人的一些想法，希望能给您带来价值和帮助。
一、学会应用时间管理的20：80定律
用一句话来说，时间管理的关键是20：80定律——就是用你80%的时间来做20%最重要的事情。
因此，你一定要明白，对你而言，什么事情是最重要的，是最有生产力的，这里面不仅仅是事情，还要结合自己的人脉和知识技能。什么样的人有助于你把最为重要的事情做好，什么样的知识技能你具备，什么样的知识技能尚不具备需要补充。
高人一般花最多时间在做最重要，可是不紧急的事情，这些都是所谓的高生产力的事情。然而一般人都是做紧急但不重要的事。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急，这时你就会立刻开始做高生产力的事情了。
二、会工作还要会休息
有好身体才能有好的未来，否则一切都是扯淡。适当休息会让时间的利用效率更高。
有的人说，尼玛这不就是让我们睡大觉吗？对，也不完全对。
会休息，充裕的，高质量的睡眠是必须的，但这仅仅是基础。
更科学的休息方式是“学会换脑”，除了睡大觉之外，要做一些让自己身心放松的事，比如陪家人出去玩呀、带孩子一起去看看电影、听听音乐、做做运动等等。
生活中，有的人一旦遇到周末或者节假日，不是闷头大睡就是沉醉于网络游戏，不是彻夜打牌打麻将就是喝酒喝到天亮，说着一些连自己都不相信的鬼话。这样不但达不到休息的效果，反而会让自己更加不堪。
三、活用SMART原则
要想管理好我们的时间，首先，我们要学会深度思考并深刻理解我们的目标，要学会运用管理工具，用好SMART原则。
—— S（Specific）：目标要明确且具体，明确到一件具体的结果上，而不是笼统含糊不清的想法，比如：定一个小目标，今年要挣250W人民币；
—— M（Measurable)：要可量化（可视化、数据化），搞清楚需要达到什么量化的结果，比如：今年要读36本书，可量化为每月读3本书，约每十天读一本书。
—— A（Attainable）：可实现，用心思考用心自己定的目标是否可以实现。要结合自身的资源、人脉、专业和知识是否足够达成目标所需的条件，如果不能够满足，远超出了自己的能力范围，就不要做承诺；
—— R（Realistic）：有意义，做这件事是否对你自己的人生和个人成长是否有意义，深刻理解其中的意义是什么；需求什么就去补充什么，这个很重要，不能盲目的去做一件事情，先要思考这个事情对我有意义吗？
—— T（Time-targeted)：有时限，明确了解完成目标最终实现的时间限制。立刻行动不是盲目行动，先把目标理清楚在行动才是高能人士的秘诀。
四、要学会全身心投入
用心做一件事时，重要的是能够全情投入，也是时间管理高手的一个特点。
精力要集中，不能被琐事所拖累，才能达到常人无法企及的高度和效果；
意识要集中，不要考虑成败和得失的后果，而是全全身心投入到实现目标的情境里；
行动要集中，为了完成某个目标，所有付诸都要集中于一点，并调动所有能调动的资源、人脉，将所有的力量汇聚在一个点做爆破。
五、学会将目标分解，善用PDCA循环
首先，我们要学会将大目标分解成一个个的小目标去完成，不仅能提高我们的时间效率，还能提高我们的做事效率，当然也能得到明显的提升。
其次，要灵活运用好PDCA循环。
——P (plan)计划，包括目标的确定，以及目标规划的制定。
——D (Do)执行，根据已知的信息，设计具体的方法、方案和计划布局；再根据设计和布局，进行具体运作，实现计划中的内容。
——C (check)检查，总结执行计划的结果，分清哪些对了，哪些错了，明确效果，找出问题。
——A (Action)纠正，对总结检查的结果进行处理，对成功的经验加以肯定，并予以标准化；对于失败的教训也要总结，引起重视。对于没有解决的问题，应提交给下一个PDCA循环中去解决。
以上四个过程不是运行一次就结束，而是周而复始的进行，一个循环完了，解决一些问题，未解决的问题进入下一个循环，这样阶梯式上升的。
六、养成良好的习惯
英国知名作家查·艾霍尔说了一句话：“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运”。
滴水穿石，良好的习惯这东西的养成非一日之寒，但是却一定要坚持，唯有坚持，才能成为习惯，唯有习惯才能成就我们的事业和人生。
写到最后，衣者送一句话给各位，但愿对你有价值，最可怕的敌人不是别人而是自己，最遥远的路不是远方，而是脚下。坚持虽然是痛苦的事情，但唯有你坚强的坚持，才能带给你源源不断的好处，造就你非凡的人生。
-END-
版权申明：本文系“衣者”原创作品，本人授权维权骑士（http://rightknights.com）对我发布文章的版权行为进行追究与维权。
