近日，杭州新闻台直播中，主持人冬阳因提词机卡壳，导致整个新闻节目无法继续播出。

网友认为：主持人应变能力不足，即使提词器坏了，也不该出现慌张表情，在镜头前拿着提词遥控器狂按。此外，出现问题，也缺少预案，也不至于把问题都抛给主持人。网传，主持人已被停岗。

国家培养一个优秀的主持人不容易。站在职业心理学的角度来看，主持人、幼儿教师等行业属于突发事件频发的行业，需要具备强大的心理素质，泰山崩而面不改色。

通过类似事件，我们会发现。影响一个人命运的，往往不是加分项，而是减分项。生活中很多人做再多优秀的事情，未必会被看到。反而是这些突发事件中的意外表现，会影响一个人的命运。

家长在培养孩子时，不能只注重分数，还要在孩子大脑中，提前建立突发事件应急思维模型。就像每年的九一八、五一二地震警钟长鸣一样，不仅要铭记历史，还要在孩子头脑中，种下突发事件应急思维。反复操练、熟悉程序后，孩子在面对类似突发事件时，就像条件反射一样，可以不经大脑思考按照过往训练，做出最有利的选择。也就是具备了应对某一情境的突发事件应急思维模型。

那么，如何对孩子进行突发事件应急思维模型训练呢？在大量上课和咨询的过程中，我总结出了一套原创的突发事件应急思维模型。这套模型由“应急4字诀”和“应急训练程序”2部分组成。操作简单，家长朋友们可以在日常亲子聊天互动中，教给自家孩子：

一、应急4字诀

在没有发生突发事件前，对孩子进行突发事件应急思维模型训练：

1. 定！

遇到事件时，默念淡定地“定”，稳住情绪。古人认为：定能生静、静能生慧、慧能生智。练习过后，这个生智的时间，会随着孩子“定”这一念完成。

2. 看！

观局势、情境。文中事件的情境，是提词器坏了，而直播正在进行。

3. 想！

思考符合当下情境的，最稳妥、最快捷、损失最小的处理方式。在直播事件中，照搬熟悉的旧模式：编台词继续播，维持播出状态，是最对得起观众，同时最能维护电视台形象的处理方式。

4.动！

执行上面的突发事件应急处理。

二、应急训练程序

1、熟记4字诀

对于家长而言，我们要带着孩子熟记“定、看、想、动”4字诀。这些诀都是动词，是可以在突发状况下，快速指挥孩子大脑的。

2、建模训练

（1）建立情境模型：预设危机情境。在生活中，我们可以通过孩子自身的亲身经历、同学发生的突发事件、新闻故事里等一系列突发事件，来帮助孩子建立突发事件应急思维模型。也就是借助自己和别人的经历，成长自己。

（2）讨论解决方法：亲子共同讨论。头脑风暴出多条处理问题的方案。孩子看问题的视角往往没有家长全面，家长要引导孩子多方面观察事件，站在不同角度、不同人的立场看事物。据此，提出不同的解决方案，并罗列出来。

（3）引导孩子取舍：如何具体决策。如何根据不同情境，维护不同人的利益，如何抓住最重要问题，跟孩子做讨论。让孩子能够做出选择，并说出选择理由。这也是孩子价值观的引导过程。突发事件的应急处理，没有完美的，肯定是有缺憾的。这个时候，往往要保大丢小。这个过程，只能在突发事件应急思维模型训练中进行，真正突发事件来临时，大脑会自动惯性思维，根本来不及思考。

3、执行方案：

（1）修正执行方案：让孩子在现实中或是在头脑中，一遍又一遍的执行方案，并在执行过程中改进方案，最终形成最佳方案。

（2）输入应急程序：按照“定、看、想、动”4字诀，快速在大脑中预设、执行方案，也就是给孩子的大脑输入应急程序。

三、应急事件处理

1、模型之中的事件：

没有做过突发事件应急思维模型训练的孩子，正常人一般都会懵圈，失去思考能力，执行本能反应。所以，很多人恐怕连“定”那一关都过不了，更不用说做选择了。

咱们家长给孩子进行突发事件应急思维模型训练后，孩子大脑里就会自动执行预案，做出符合情境的最优选择。

2、模型之外的事件：

家长和孩子讨论出来的情境越多，孩子的突发事件应急思维模型就越丰富，孩子遇到类似事件时，反应就会快很多。所以，随着孩子的成长，模型需要不断丰富。

同时，经常默念应急4字诀，4字诀会变成孩子的思维模式，在突发事件中自动引导孩子的思维。哪怕情境是陌生的，但是由于孩子具备了处理突发事件应急思维程序，孩子也可以快速镇定下来，按程序处理事件，而不是胡乱操作。

四、训练中的常见问题：

这个训练方法，除了适合孩子外，同样适合成年人。我们在大量训练的过程中发现：

1、部分流程难完成

部分流程训练困难，始终过不了关。如“定”那一关过不去，可能与孩子的心理安全感、稳定感、性格本身有关。“观”时，看不到更多的角度，就需要开拓孩子的思维，学会多角度看待问题，看到更多群体的不同需求。“思”时想不出来方案来，可能是缺乏创新思维，也可能是缺少将理论进行生活实操的能力。还有些人想得很好，但就是“动”不起来，有一些是完美主义在作祟，总希望拥有最完美的方案再行动，这是病，得治！所以我们会再次根据大家呈现出来的问题，再次建模，有针对性地提升。家长培养孩子的过程中如果遇到类似问题，也可以逐条筛查，各个问题建模解决。

2、光知不练没有用

任何心理学的方法，都是训练出来的，需要家长和孩子多多训练，才能形成条件反射。在突发事件发生的一瞬间，保障孩子做出明智的选择。这个过程可以在放学路上，在洗衣做饭时，通过闲聊班里、新闻里的突发事件中完成，成为亲子交流的一部分。

结语：

我们深爱着自己的孩子，我们也深知，不能陪伴孩子一生。授人以鱼不如授人以渔。在事件未发生之时，给孩子大脑种下突发事件应急思维模型，让优质的思维模式，代替我们呵护孩子一生。孩子安，我心也安。

如果您在孩子的突发事件应急思维模型的过程中，遇到什么问题，可以评论区留言。当然您也可以留下孩子遇到的突发事件，评论区热心的家长朋友们，可以一起来互助出方案。让我们组团，帮助孩子思维成长。

#33青少年思维训练 

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