好久没有来写文章了…
今天心情格外好,有一种由内而外的轻盈轻松。
好像也没有什么事情发生,人的状态就是一种优质状态。
晚上和爱人出去散步,外面虽然降温刮风,我们一路相伴聊天,都能感觉到彼此的温暖。回到家,又坐下继续聊了一会儿,依然感觉美好而惬意。
记得前两天还动不动就嫌他说话做事的不对之处,自己还生闷气。今天感觉什么都看开了似的,开始为对方着想的感觉,看到了对方的不容易,这种为人着想的念头出来,我好像有了更多的喜悦和轻松。
之前的烦恼,还是在“小我”里转圈,是自己不放过自己,和别人没有关系。
因为自己的转念,爱人也反馈来更多的轻松喜悦的能量回馈与我。希望能记住今天的这个感受和经验。稳定自己,看到自己也能看到别人,爱就流动起来了…